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Notre soupe au poulet et aux nouilles préférée
La soupe au poulet et aux nouilles est un repas incontournable pour moi quand un membre de ma famille ne se sent pas bien. Je le fais souvent en automne, en hiver et au printemps et même occasionnellement en été. Notre recette du mois de janvier est notre soupe au poulet et aux nouilles préférée – une excellente soupe pour la saison du rhume et de la grippe.
Une meilleure santé en 2016 : l’eau
Ce mois-ci sur Spend Smart. Mangez intelligemment. Nous avons parlé de fixer des objectifs pour la nouvelle année. Pour être tout à fait honnête, se fixer des objectifs est vraiment difficile pour moi en ce moment avec un nouveau bébé à la maison. Mais, dans l’esprit de la nouvelle année, je vais me fixer un objectif public et vous pouvez tous me tenir responsable de m’y tenir.
Poivrons farcis
Il est temps de se confesser. Jusqu’à ce que nous commencions à tester cette nouvelle recette de poivrons farcis, je n’avais jamais fait de légume farci de quoi que ce soit. Cela m’a toujours semblé trop sophistiqué et cela m’a semblé beaucoup de travail. Après avoir testé cette recette plusieurs fois, je me suis rendu compte que ce n’est pas beaucoup de travail de faire des poivrons farcis, c’est en fait assez facile. Il a aussi bon goût et a l’air vraiment bien, alors peut-être que j’avais raison sur la partie fantaisie.
Sandwich au poisson
Mon mari est excité à cette période de l’année pour les sandwichs au poisson. Il aime pouvoir faire une bonne affaire sur les sandwichs au poisson dans l’un de ses restaurants de restauration rapide préférés. Il y a quelques années, j’ai décidé d’essayer de faire un sandwich au poisson maison qui serait plus sain, moins cher et plus savoureux que son favori de la restauration rapide.
Gâteaux à l’ananas
À l’épicerie où je fais mes courses, ils ont souvent de l’ananas en conserve en promotion. C’est généralement une bonne affaire sur un fruit savoureux et nutritif. Ma famille adore l’ananas en conserve comme plat d’accompagnement pour n’importe quel repas, alors je l’achète souvent. Mon mari et mon fils aiment même égoutter le jus et le conserver pour le boire plus tard. Notre recette d’avril est une nouvelle façon d’utiliser l’ananas en conserve – comme gâteau de collation.
Tacos aux lentilles
Les tacos sont un repas incontournable pour ma famille. Ils font le menu presque chaque semaine. Notre recette de mai est une délicieuse façon de changer la routine typique des tacos. Dans notre recette de tacos aux lentilles, les lentilles sont utilisées à la place de la viande ou du poisson car elles sont rapides et faciles à cuisiner et elles sont peu coûteuses.
Haricots, Haricots, Haricots
Ce mois-ci chez Spend Smart. Mangez intelligemment., nous avons beaucoup parlé des haricots. Nous aimons les haricots parce qu’ils sont riches en nutriments et qu’ils sont peu coûteux. Aujourd’hui, je vais partager avec vous certaines de mes recettes de haricots préférées de notre site Web. Essayez-en un cette semaine, je suis sûr que vous l’apprécierez !
Salade de grains entiers piquante
Un étudiant m’a partagé l’inspiration pour cette recette et, une fois que je l’ai goûtée, j’ai eu la piqûre. Je l’ai mangé au déjeuner presque tous les jours pendant des semaines.
Relooking de repas avec des grains entiers
Je n’ai pas grandi en mangeant beaucoup de grains entiers. En fait, je ne savais pas vraiment ce qu’était un grain entier avant d’être adulte. La semaine dernière, notre blogueur invité stagiaire a écrit sur la façon de savoir si un aliment est à grains entiers ou non. Cette semaine, j’aimerais partager avec vous comment j’ai remplacé les grains raffinés par des grains entiers dans mon menu.
Quesadillas au poulet sucrées et acidulées
J’aime utiliser des saveurs sucrées et salées dans un repas, mais, je l’avoue, je n’avais jamais mangé de fruits dans une quesadilla avant d’essayer cette recette. J’étais sceptique lorsque j’ai fait ces quesadillas pour la première fois, mais maintenant j’aime essayer différentes combinaisons de fruits et légumes dans mes quesadillas. Cette recette combine des pêches en conserve, du poulet cuit dans le jus égoutté des pêches et du fromage dans une tortilla de blé entier pour faire une délicieuse quesadilla.
Pas votre sandwich au steak moyen
Pas un sandwich au steak comme les autres. Je suis un grand fan de steak, mais le steak n’est pas la star de cette recette. Pour rendre ce sandwich au-dessus de la moyenne, il est garni d’oignons sautés et d’épinards frais. Les oignons ajoutent une saveur et un arôme délicieux aux sandwichs tandis que les épinards ajoutent un croquant et une nutrition rafraîchissants.
Magasinage au comptoir des viandes (partie 1)
Quand je m’approche du comptoir de viande de l’épicerie, je deviens un peu nerveux. Il y a des dizaines de choix, une large gamme de prix et une personne souriante qui attend patiemment de l’autre côté du comptoir. Je fais de mon mieux pour arriver dans cette situation préparée, mais cela peut toujours être éprouvant pour les nerfs. Cette semaine et la semaine prochaine, je vais écrire un peu sur la façon dont je prends des décisions sur ce que je dois acheter au comptoir de la viande lorsque je vais faire mes courses.
