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Petit-déjeuner en fuite
Je suis un étudiant occupé, j’essaie de concilier cours, travail et stage, donc je mange souvent en déplacement. Je planifiais mes repas pour la semaine et j’ai décidé que les sandwiches au petit-déjeuner seraient une excellente option. Ils sont portables et facilement personnalisables avec votre choix de protéines, garnitures et pain… Et le meilleur dans tout ça ? Ils gèlent et se réchauffent magnifiquement.
Recettes de pain pour les saisons chargées !
Les pains faits maison et les recettes au levain font leur grand retour. Si vous êtes comme moi, vous avez probablement regardé d’innombrables vidéos ou lu des blogs de personnes partageant à quel point il est facile de faire du pain à partir de zéro.
Aventures à l’Air Fryer – Partie 2
Cette semaine, j’ai l’occasion de partager avec vous mes aventures avec la friteuse à air. Consultez le blog de Justine de la semaine dernière pour en savoir plus sur son expérience de préparation de brocoli et de poisson rôtis dans sa friteuse à air.
Aventures à l’Air Fryer – Partie 1
Au cours des prochaines semaines, Jody et moi allons partager avec vous quelques-unes de nos aventures avec les friteuses à air et mettre en évidence Spend Smart. Mangez intelligemment. recettes que nous avons faites avec succès en utilisant cet appareil. Une friteuse à air cuit les aliments en faisant circuler de l’air chaud autour des aliments, ce qui leur donne un goût et une texture similaires à ceux de la friture, mais avec beaucoup moins d’huile. Les friteuses à air sont disponibles en différentes tailles et types. Le mien est une friteuse à air à panier de 5,8 pintes. Il est trop grand pour tenir dans un placard de cuisine, mais il tient bien dans un coin de mon comptoir de cuisine. Pour plus de sécurité, je l’éloigne toujours du mur lorsque je cuisine avec, puis je le laisse refroidir complètement avant de le remettre en place. Le nettoyage est un jeu d’enfant car j’ai juste besoin de laver le panier à l’eau chaude savonneuse, puis de le laisser sécher à l’air.
Renforcez la confiance de vos produits
Avez-vous déjà sauté une recette ou laissé passer des fruits et légumes frais parce que vous ne saviez pas comment les choisir ou les préparer ? Vous n’êtes pas seul ! Les produits frais peuvent sembler intimidants si vous ne savez pas comment les préparer. Lorsque j’ai rencontré mon mari pour la première fois, j’ai remarqué qu’il avait souvent des fruits et légumes précoupés dans le réfrigérateur. Bien que pratiques, ces articles préemballés étaient chers. J’ai vite appris qu’il les achetait simplement parce qu’il ne savait pas comment préparer lui-même certains de ses produits préférés. Avec un peu de conseils et de pratique, il a pu préparer ces produits dans sa cuisine, économisant ainsi beaucoup d’argent dans son budget alimentaire. Si vous cherchez à essayer de nouveaux fruits et légumes tout en réduisant le gaspillage alimentaire, regardez les vidéos sur la préparation des aliments sur Spend Smart. Mangez intelligemment. Il existe plusieurs vidéos de produits, et celles que nous avons trouvées les plus utiles dans notre maison sont comment préparer un melon (le préféré de mon mari !) et comment préparer des asperges.
Inspiration de plan de repas : comment trouver des idées lorsque vous êtes coincé
Est-ce que l’esprit de quelqu’un d’autre devient vide lorsque vous commencez à faire un plan de repas et que vous ne pouvez pas penser à quoi que ce soit à noter ? Ou est-ce juste moi ? Certaines semaines, les idées me viennent à l’esprit. D’autres semaines, j’ai du mal à décider quoi faire. Voici quatre choses que je fais pour m’aider à trouver des idées pour mon plan de repas.
