¿Qué te parece la nueva colección de Pantry Picks en nuestra web? Tengo que admitir que estoy muy entusiasmado con mi elección: arroz integral. ¡El arroz integral es definitivamente una elección de despensa en mi casa! Me encanta y lo como casi todas las semanas. Sabe muy bien, es abundante y es una opción saludable para mí. Trato de asegurarme de que al menos la mitad de los alimentos a base de cereales que como sean integrales y el arroz integral me ayuda a hacerlo.

Una de las cosas que más me gusta del arroz integral es que es muy rápido. Puedo cocinar una olla grande de arroz una vez y luego dividir el arroz en recipientes para congelar y congelarlo hasta por seis meses. Entonces puedo comer arroz para muchas comidas con solo un golpe rápido en el microondas.

Utilizo arroz integral todo el año. En invierno, se utiliza en sopas y guisos y en verano hago salteados y ensaladas. A continuación, pongo un pequeño resumen de algunas de mis recetas favoritas que usan arroz integral.

• Ensalada sabrosa de granos integrales
• Cazuela de pollo, maíz y arroz
• Sartén de salchichas y verduras
• Cuenco de arroz teriyaki

¡Espero que pruebes uno de estos hoy y compartas tus formas favoritas de usar arroz integral con nosotros en los comentarios o en nuestras redes sociales!

¡Disfrutar!