MiPlato
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Blog Posts
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Desayuno a la Fuga
Soy un estudiante ocupado, intentando compaginar clases, trabajo y unas prácticas, así que a menudo estoy comiendo en movimiento. Estaba planificando mis comidas para la semana y decidí que los bocadillos de desayuno serían una gran opción. Son portátiles y fácilmente personalizables con tu elección de proteínas, ingredientes y pan… ¿Y lo mejor? Se congelan…
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Plan de comidas de Acción de Gracias con presupuesto
Las fiestas en otoño e invierno son mis favoritas por los alimentos cálidos y reconfortantes que siempre se sirven. El aire está lleno de especias y hierbas, y del dulce aroma de una o dos tartas. Los platos salados ocupan la mayor parte del espacio en mi plato, como el relleno, el pavo, el puré…
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Ten en cuenta las deudas navideñas esta temporada y más allá
Los gastos navideños pueden sorprendernos: regalos, viajes, comidas y más. Si seguiste el reciente plan de 4 pasos de Barb Wollan para planificar tu presupuesto para las fiestas, ya vas por delante. Ahora, ve un paso más allá utilizando recursos de Extensión y Extensión de la Universidad Estatal de Iowa y Extensión Estatal de Utah…