Blog
Atajos a la hora de la cena
De repente es hora de volver a la escuela y las rutinas están cambiando para muchos de nosotros. Los horarios se vuelven un poco más ocupados y tenemos menos tiempo para cocinar. La tentación de comprar comida para llevar definitivamente está ahí, pero podemos ahorrar dinero y tomar decisiones más nutritivas usando algunos atajos en casa.
Planificación de comidas hecha para usted
Mis hijos empiezan la escuela en dos días. Por mucho que disfrute de los días menos estructurados del verano, estoy listo para volver a la rutina. Mi hijo estará en8º grado y jugará al fútbol, así que sé que cuando llegue a casa de la práctica por la noche, ¡tendrá hambre! Por lo tanto, quiero asegurarme de tener un plan para lo que tendremos para la cena. Hago la planificación de las comidas con regularidad, pero a veces mi cerebro simplemente no quiere pensar en qué comer. ¿Alguien más siente lo mismo? En nuestro Spend Smart. Come inteligentemente. , tenemos ejemplos de calendarios de planificación de comidas que piensan por usted. Los planes de comidas de una semana incluyen 3 comidas y 2 refrigerios por día y las recetas están vinculadas. Si comes vegetariano o simplemente estás interesado en recetas más basadas en plantas, hay un calendario completo de comidas y bocadillos vegetarianos.
Comidas de una tienda de dólar
En mi estado natal de Iowa, hay muchos de nosotros que tenemos un impulso significativo para llegar a una gran tienda de comestibles con una amplia variedad de alimentos. Los viajes a las ciudades más grandes requieren tiempo y dinero para el transporte. En los pueblos pequeños y ciertas áreas de las ciudades más grandes, es más probable que encontremos una tienda de dólar que venda una variedad de artículos, incluidos algunos alimentos. La mayoría de las tiendas de dólar tienen alimentos no perecederos y algunas también tienen alimentos refrigerados o congelados. Pensé un poco en lo que podría hacer con los alimentos no perecederos que vende mi tienda local de dólar. Estos son algunos de los productos que me parecieron particularmente útiles y cómo los convertiría en una comida.
Calabaza espagueti
Siempre espero con ansias esta época del año. A medida que las vacaciones de verano de la escuela terminan, me gusta tomarme un tiempo libre del trabajo y simplemente disfrutar del final del verano con mis hijos. A veces nos embarcamos en aventuras, pero la mayor parte del tiempo nos relajamos en casa. Y, para ser sincero, no cocino mucho. Esto significa que probablemente no voy a hacer nuestra receta del mes de agosto, calabaza espagueti, hasta este otoño.
