Este ejercicio puede ser divertido y puede ser sorprendente. Pida a todos los miembros de su familia que lleven un registro de sus gastos de alimentos durante un mes utilizando la tabla imprimible. Cada vez que gastas dinero en comida en cualquier parte, escriba sus iniciales en el reverso del recibo y colóquelo en un frasco. Si no tiene un recibo, tome nota de lo que se compró, quién lo compró y cuánto costó.
Comience descargando la hoja de trabajo Seguimiento de los gastos de alimentos.
Piensa en dónde compras la comida: la tienda de comestibles, los restaurantes, el almuerzo escolar, la máquina de refrescos en el trabajo, las palomitas de maíz en el cine, la cafetería, el agua embotellada en la tienda de conveniencia, etc.
Al final del mes, distribuya todos los recibos/notas, colóquelos en pilas por ubicación e ingrese los precios en su gráfico. Suma los totales y mira cuánto gastaste en cada ubicación.
- ¿Hay algo que te sorprenda?
- ¿Comes fuera más de lo que esperabas?
- ¿Puedes encontrar lugares menos costosos para comer fuera?
- ¿Puedes compartir cenas con amigos o tener comidas compartidas en lugar de comer fuera?
- ¿Necesitas aprender nuevas habilidades o encontrar nuevas recetas para que comer en casa sea más divertido?
- ¿Se puede traer más comida de casa en lugar de comprarla fuera de casa?
Está bien empezar poco a poco y hacer un cambio cada mes. Con el tiempo, el cambio se traducirá en grandes ahorros.
