Spend Smart. Eat Smart.

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L’épi de maïs frais est spécial car nous ne l’obtenons qu’à cette période de l’année. To make the most of your corn on the cob, check out our blog for a new video on preparing corn on the cob.

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Le chou-fleur est de saison en ce moment et le marché fermier ne le vend probablement qu’en têtes entières. Fear not, our new video will walk you through cleaning and breaking down a whole head of cauliflower.

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Regardez notre nouvelle vidéo et apprenez à préparer un avocat pour pouvoir l’utiliser dans un wrap, dans une trempette ou sur des fajitas.

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Notre recette du mois de juillet est une collation fraîche et rafraîchissante. Find the full recipe on our blog.

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Le riz brun est notre choix de garde-manger vedette cette semaine. Learn more about why we love this tasty whole grain.

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Pour augmenter votre apport en fibres, utilisez des tortillas de blé entier. Here are some ways to use them.

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Nous avons une nouvelle fonctionnalité sur notre site web ! Find out all about it on our blog.

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Notre recette du mois de juin est là ! Find the full recipe for Croutons on the blog this week

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Le programme de services alimentaires d’été de l’USDA fournit des repas gratuits à tous les enfants âgés de 18 ans et moins lorsque l’école est terminée.

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Utilisez nos nouvelles vidéos d’entraînement à domicile pour ajouter de l’activité physique à votre semaine.

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Trouvez des informations sur l’activité physique sous le nouvel onglet Bouger de notre site Web.

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Notre recette du mois de mai est ici. Retrouvez la recette complète du poulet croustillant au four sur notre blog cette semaine.