Spend Smart. Eat Smart.

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Embrassez l’automne avec des légumes de saison.

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Notre recette du mois d’octobre est parfaite pour l’automne. Find our Autumn Soup recipe on the blog today.

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Regardez notre vidéo et apprenez à préparer les courges d’hiver dans le blog de cette semaine.

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Le déjeuner scolaire offre aux enfants un repas équilibré. Read the blog to see why else Jody encourages her kids to eat school lunch.

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Rendez l’heure du petit-déjeuner moins stressante en demandant aux enfants plus âgés de préparer leur propre petit-déjeuner. Read the blog to learn about four recipes kids can make.

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L’école est de retour, le blog de cette semaine vise à faciliter le petit-déjeuner les matins chargés.

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Notre recette du mois de septembre est arrivée ! Check out the blog to find the full recipe for Breakfast Cookies.

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Congelez les repas à l’avance pour rendre la planification des repas moins stressante. Read the blog to find out what Spend Smart. Mangez intelligemment. recipes freeze well.

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La planification flexible des repas est importante pour Justine et sa famille, découvrez comment ils le font sur le blog cette semaine.

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Notre thème pour le mois d’août est la planification des repas. Learn Christine’s tips for saving cooking time and reducing food waste on this week’s blog.

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Les courgettes sont de saison et abondantes en août, c’est donc le moment idéal pour essayer une nouvelle recette de courgettes. Find out more on the blog.

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Mangez des légumes au petit-déjeuner pour en avoir plus dans votre journée. Find more ways to eat vegetables in this week’s blog.