Blog
Dodavanje graha u užinu ili obrok tijekom tjedna može vam održati želudac (i novčanik) punim!
Ponavljanje uobičajenih obroka olakšava zdravu prehranu i planiranje obroka. Pogledajte kako Christine to radi na blogu ovaj tjedan.
Isprobajte recepte za muffine s zobenom kašom, integralnim brašnom, voćem ili povrćem kako biste dodali vlakna.
Ciljajte na 7-10 grama vlakana u svakom obroku i uključite neke grickalice bogate vlaknima tijekom dana.
Napravite voćni sladoled za osvježavajući ljetni užitak!
Kada planirate ljetni piknik, ponesite vlažne maramice i dezinfekcijsko sredstvo za ruke kako biste očistili ruke prije jela.
Preljevi za salatu su izvrsni kao marinade za pečenje. Isprobajte preljev s medom i senfom na peradi ili ribi!
Povećajte prehranu i uštedite novac bez da propustite poslastice s rezancima uz naš Sweet Pork Stir Fry.
Isprobajte naš recept za Guacamole kao namaz za sendviče ili wrapove.
Punjena jaja izvrstan su izvor proteina i vitamina. Držite ih pri ruci za brzi zalogaj ili obrok.
Uživajte u humusu sa svježim povrćem, krekerima, naan kruhom ili u wrapu!
Pretvorite svoje omiljene grickalice u obrok bez kuhanja.
