Blog

Hãy để họ ăn bánh !!

Bài đăng hôm nay là từ blogger khách mời, Holly Van Heel, Chuyên gia Khoa học Con người về Dinh dưỡng và Sức khỏe tại Đại học Bang Iowa Mở rộng và Tiếp cận cộng đồng.

Bánh nướng xốp sô cô la chip Zucchini

Bạn có nhớ tuần trước khi tôi đề nghị bạn nướng một quả zucchini không? Đây là lý do tại sao – công thức tháng Chín của chúng tôi trong tháng là Bánh nướng xốp Chocolate Chip Zucchini và chúng rất ngon! Nếu bạn chưa xem video của chúng tôi về việc chuẩn bị zucchini, hãy xem nó để biết một số gợi ý nhanh về cách bào zucchini. Bạn thậm chí không cần phải bóc nó trước!

Lên trên bánh mì nướng của bạn

Salad… Nó không chỉ là một món ăn phụ

Chủ đề cho blog hôm nay là về việc có salad cho một bữa ăn khi trời nóng. Khi chúng tôi lên kế hoạch cho các chủ đề blog của mình vài tuần trước, chúng tôi đã dự đoán chúng tôi sẽ trải qua thời tiết nóng ở đây ở Iowa và trên khắp Hoa Kỳ vào thời điểm này. Tuy nhiên, tôi phải mỉm cười vì chúng ta hiện đang trải qua nhiệt độ dưới mức trung bình ở đây ở Trung Tây, ở những năm 70 trên và dưới 80. Thật đẹp! Đây vẫn là thời điểm tuyệt vời để thưởng thức món salad như một bữa ăn với tất cả các sản phẩm tuyệt vời đang trong mùa và có thể dành nhiều thời gian hơn ngoài trời.

Salad tiền thưởng mùa hè

Chúng tôi có một video mới cho bạn! Đó là Summer Bounty Salad – một công thức dễ dàng, ngon miệng và hoàn hảo cho thời điểm này trong năm. Tôi không muốn làm hỏng video cho bạn, vì vậy tôi sẽ không cho bạn biết cách làm công thức này. Tuy nhiên, tôi khuyên bạn nên đi tìm các loại rau mùa hè yêu thích của bạn và nước sốt salad yêu thích của bạn bởi vì bạn sẽ muốn chúng cho công thức này.

Gia vị – chúng có tốt cho bạn không?

Bởi Sarah Allen, Trợ lý Sinh viên Chương trình Dinh dưỡng