Tấm của tôi
**Nhấp vào các phần khác nhau ** của MyPlate để tìm hiểu thêm về từng nhóm thực phẩm.
Blog Posts
-
Có gì trong tủ đông của Jody?
Gần đây tôi đã viết về lợi ích của thực phẩm chế biến. Một loại thực phẩm chế biến sẵn có thể giúp lập kế hoạch bữa ăn và kéo dài ngân sách thực phẩm là thực phẩm đông lạnh. Trong bốn tuần tới, Katy, Christine, Justine và tôi sẽ chia sẻ với bạn một…
-
Bánh nướng xốp bí ngô
Mùa thu vừa qua, chúng tôi có hai thực tập sinh tuyệt vời, những người đã giúp chúng tôi thử nghiệm một số công thức nấu ăn mới và cũ. Đối với công thức tháng Ba của chúng tôi, tôi muốn chia sẻ với bạn công thức đầu tiên trong số những công thức đó…
-
Thực phẩm chế biến sẵn có thể tốt cho bạn không?
Khi tháng Sức khỏe tim mạch kết thúc, chúng ta hãy nói về thực phẩm chế biến. Chúng ta thường nghe nói rằng thực phẩm chế biến sẵn có hại cho chúng ta. Vì vậy, thực phẩm chế biến sẵn có lợi ích gì không? USDA định nghĩa thực phẩm chế biến là thực phẩm…
