Tấm của tôi
**Nhấp vào các phần khác nhau ** của MyPlate để tìm hiểu thêm về từng nhóm thực phẩm.
Blog Posts
-
Học thực hành có thể hơi lộn xộn
Khi con gái và con trai tôi còn nhỏ, chúng tôi dành thời gian làm bánh quy và những kỷ niệm. Trên đường đi có những bừa bộn nhưng cũng có những trải nghiệm học tập tuyệt vời. Hiện tại tôi thích dạy các bài học dinh dưỡng cho học sinh từ mẫu giáođến lớp…
-
Kết nối với Teen của bạn qua Parallel Cooking
“Mẹ ơi, con có thể dùng những quả chuối này để làm bánh mì yến mạch bơ đậu phộng để con có gì đó ăn trước khi đi học không?” con gái tôi gần đây hỏi tôi. Chúng tôi đã cùng nhau nấu ăn trong bếp từ khi các con tôi còn nhỏ. Tôi rất…
-
Bánh muffin bí đỏ: Cách bắt đầu ngày mới ngon miệng
Trường học của các con tôi đang hoạt động sôi nổi nên hôm nay tôi muốn chia sẻ với các bạn công thức Bánh Muffin Bí Ngô giúp chúng ta tiếp thêm năng lượng cho những buổi sáng bận rộn. Những chiếc Bánh Muffin Bí Ngô này là một bổ sung mới trong Spend Smart….