Blog
![kids helping in the kitchen](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2024/05/kids-helping-cook-BLOG.png)
การทํา (ยุ่ง!) ความ ทรง จำ
ฉันมีความทรงจําที่ชอบทําอาหารและอบขนมกับแม่ตอนเป็นเด็ก ความทรงจําในครัวที่ฉันชอบ ได้แก่ การอบมัฟฟินและคุกกี้ และการทําเยลลี่บ๊วยชายหาดแบบโฮมเมดพร้อมผลไม้ที่เราจะคัดเลือกจากชายหาด การเป็นหนึ่งในเด็กสี่คนการใช้เวลากับแม่ในครัวทําให้มีคุณภาพแบบตัวต่อตัวและตอนนี้ฉันมีลูกเป็นของตัวเองฉันเห็นว่าเวลานั้นมีค่าเพียงใด
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2023/11/turkey-1-BLOG-2.png)
เวลาตุรกี: ตอนนี้และในภายหลัง
ฤดูไก่งวงที่ไม่ยอมใครง่ายๆมาถึงแล้วดังนั้นคุณจะใช้ประโยชน์สูงสุดจากนกวันหยุดที่มีชื่อเสียงนี้ได้อย่างไร? ด้วยการวางแผนบางอย่างคุณสามารถเพลิดเพลินกับทุกส่วนเป็นเวลาหลายสัปดาห์หลังจากกิจกรรมหลัก ฉันเกลียดที่จะทิ้งอาหารดีๆ “ไว้บนโต๊ะ” เพื่อพูด!
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2023/07/Sweet-Pork-Stir-Fry-BLOG.png)
พริกหยวกมากมาย
ครอบครัวของฉันและฉันชอบพริกเพราะมีความหลากหลาย พวกเขาสามารถเพิ่มรสชาติและความกรุบกรอบให้กับจานใด ๆ หรือรับประทานดิบได้ดี พริกทั้งเม็ดอยู่ในตู้เย็นหนึ่งหรือสองสัปดาห์ทําให้เป็นสินค้าที่สมบูรณ์แบบสําหรับการตุน
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2023/03/leftovers-grill-BLOG.png)
อาหารจานด่วนสําหรับฤดูร้อนที่ผ่อนคลาย
สัปดาห์นี้เรากําลังเริ่มต้นซีรีส์ใหม่เกี่ยวกับมื้ออาหารสําหรับฤดูร้อนของเรา ในฤดูร้อนฉันชอบที่จะมีเวลานอกบ้านมากขึ้นในการดูแลต้นไม้และดอกไม้ของฉันและฉันก็มักจะเดินทางบ่อยขึ้นเช่นกัน ฉันเคยแบ่งปันก่อนหน้านี้ว่าการทําอาหารเป็นสิ่งที่ฉันชอบมาก แต่ฉันก็ชอบทานอาหารจานด่วนที่ไม่ต้องปรุงมากเพื่อให้ฉันมีเวลาพักผ่อนและเพลิดเพลินกับจังหวะที่ช้าลง
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2022/05/food-storage-BLOG.png)
คําถามที่บ้าน? – Call AnswerLine
เมื่อฉันเป็นนักศึกษาที่ Iowa State University ฉันทํางานในงานที่แชร์สํานักงานกับแหล่งข้อมูลที่น่าทึ่ง แหล่งข้อมูลนั้นคือ AnswerLine ซึ่งเป็นสายด่วนที่ตอบคําถามของคุณเกี่ยวกับบ้าน ในฐานะคนหนุ่มสาวที่เริ่มต้นบ้านของเธอเองชาว AnswerLine ให้คําแนะนําเกี่ยวกับความปลอดภัยของอาหารการถนอมอาหารและการทําความสะอาด ไม่กี่ปีต่อมาฉันพบว่าตัวเองทํางานที่ Iowa State University อีกครั้ง ตลอดอาชีพการงานของฉัน AnswerLine คอยช่วยเหลือฉันเมื่อฉันมีคําถามยากๆ เกี่ยวกับอาหารและโภชนาการ ในฐานะแม่ฉันพึ่งพา AnswerLine สําหรับเคล็ดลับในการขจัดคราบสกปรกออกจากผ้า หากคุณไม่สามารถบอกได้ฉันรัก AnswerLine และฉันต้องการแบ่งปันแหล่งข้อมูลนี้กับคุณในวันนี้!
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2021/04/Lentils-BLOG.png)
ทําอาหารกับถั่วฝักยาว
สัปดาห์ที่แล้ว Brianna เขียนเกี่ยวกับสูตร กระเทียมและถั่วเลนทิลสมุนไพร ของเรา หากคุณได้รับถั่วฝักยาวแห้งหนึ่งถุงเพื่อลองสูตรนั้น คุณอาจสงสัยว่าคุณสามารถปรุงอะไรกับถั่วฝักยาวเพื่อใช้ให้หมดได้ ต่อไปนี้เป็นวิธีอื่นๆ ในการเพิ่มลงในมื้ออาหารของคุณ: