Gelegentlich brauche ich Rezepte, die nur wenig Zeit, Mühe und Ausrüstung erfordern. Ich liebe es zu kochen und große Mahlzeiten für meine Familie zuzubereiten. Aber da unsere beiden Kinder unter der Woche an Aktivitäten teilnehmen, ist manchmal eine Mahlzeit oder ein Snack, der in der Mikrowelle zubereitet werden kann, der richtige Weg. Meine Kinder genießen es, dass unsere Mikrowelle in unserer Speisekammer niedrig genug ist, damit sie helfen können. Mein Vorschulkind kann seine Zahlen üben, indem es mir hilft, es zum Kochen zu verwenden, und wenn der Timer abgelaufen ist, singt es einen kleinen Jingle, zu dem mein Kleinkind gerne tanzt. Die Mikrowelle den ganzen Tag über zu benutzen, ist ein Gewinn für alle in meinem Haus!

Da ich nicht immer Zeit habe, den Ofen für eine Mahlzeit vorzuheizen, ist es ein Muss, eine Liste mit Rezepten zu haben, die in wenigen Minuten zubereitet werden können! Clever ausgeben. Essen Sie intelligent. hat mehrere leckere Rezepte, die in der Mikrowelle als schnelle Alternative zur Verwendung des Ofens zubereitet werden können. Einige unserer Favoriten sind unten hervorgehoben!

• Frühstück: Meine Familie mag Backwaren mit Kürbis, aber diese Rezepte lassen mich normalerweise mit einer zufälligen Menge Dosenkürbis in meinem Kühlschrank zurück. Um den übrig gebliebenen Kürbis zu verwerten, mache ich Kürbis-Haferflocken in der Mikrowelle für ein sättigendes Frühstück. Garnieren Sie es mit Vanillejoghurt und es könnte sogar den ganzen Tag über als süßer Leckerbissen durchgehen!
• Snack: Wenn Sie meine Blogs verfolgt haben, wissen Sie, dass meine Kinder Snacker sind! Ein einfacher Snack, bei dem mein Vorschulkind helfen kann, sind Vollkorn-Müsli-Leckereien. Wir kombinieren oft die Reste mehrerer Müslischachteln und fügen der Marshmallow-Mischung zum Spaß Streusel oder Lebensmittelfarbe hinzu.
• Mittagessen: Dieses Drei-Dosen-Chili-Rezept ist großartig, wenn Ihnen die Zeit ausgeht, Sie aber Hausmannskost wünschen. Ich füge gerne übrig gebliebenes gekochtes Hühnchen oder Hackfleisch für Protein hinzu.
• Abendessen: Ich habe nicht immer Zeit, eine Stunde lang Kartoffeln im Ofen zu backen. Ich verwende diese Mikrowellen -„Ofenkartoffel“ gerne als Basis für mehrere Rezepte. Einer unserer Favoriten sind würzige gefüllte Kartoffeln mit übrig gebliebenem Taco-Fleisch oder zerkleinertem Hühnchen mit Taco-Gewürzmischung.
• Dessert: Bratäpfel sind eine leckere Art, meine Naschkatzen unter der Woche zu stillen. Meine Kinder genießen diese mit Joghurt mit verschiedenen Geschmacksrichtungen oder einer Kugel Eis 😊

Egal, ob Sie ein schnelles Frühstück, Mittagessen, Abendessen oder einen Snack benötigen, die Mikrowelle kann ein großartiges Küchenwerkzeug sein, um ein leckeres Rezept zuzubereiten. Welches Mikrowellenrezept werden Sie Ihrem wöchentlichen Speiseplan hinzufügen? Probieren Sie einen der Favoriten meiner Familie aus!