Sie können sich für eines oder mehrere dieser Programme qualifizieren, die den Kauf gesunder Lebensmittel erleichtern:
SNAP
SNAP (Ergänzendes Ernährungshilfeprogramm) stellt zusätzliches Geld für Lebensmittel zur Verfügung, um Lebensmittel zu kaufen, solange das Geld knapp ist.
In Iowa, Klicken Sie hier um zu erfahren, ob Sie berechtigt sind.
Außerhalb von Iowa, Klicken Sie hier um Ihren Bundesstaat zu finden, um zu sehen, ob Sie berechtigt sind.
WIC
Frauen, Säuglinge und Kinder (WIC) Bietet Unterstützung beim Stillen, Ernährungsaufklärung und Geld für gesunde Ernährung für schwangere und stillende Mütter und Kinder im Alter von 0 bis 5 Jahren.
In Iowa erfahren Sie, wie Sie sich bewerben können hier.
Außerhalb von Iowa, finden Sie einen Standort in Ihrer Nähe hier.
Schulmahlzeiten
Schulmahlzeiten sind für Kinder unter 18 Jahren kostenlos oder zu ermäßigten Preisen erhältlich.
Rufen Sie die Schule Ihres Kindes an oder besuchen Sie sie, um zu erfahren, ob Sie berechtigt sind, und um sich zu bewerben.
Speisekammern und Verteilungen
Tafeln und Verteilungen versorgen Gemeindemitglieder, die Hunger leiden, mit kostenlosem Essen. Lebensmittelbanken sind große Lagerhäuser, die lokale Organisationen, sogenannte Tafeln, mit Lebensmitteln versorgen.
Rufen Sie in Iowa 211 an, um die nächstgelegene Speisekammer zu finden.
Außerhalb von Iowa finden Sie die nächstgelegene Tafel hier, Rufen Sie dann an oder suchen Sie nach Ihrer Postleitzahl, um lokale Vorratskammern zu finden.
Gemeinsame Mahlzeiten
Gemeinschaftsmahlzeiten sind für Erwachsene ab 60 Jahren erhältlich. Die Dienstleistungen werden vor Ort wieder aufgenommen, da für Personen, die an ihr Zuhause gebunden sind, gemeinsame Mahlzeiten oder nach Hause gelieferte Mahlzeiten verfügbar sein können.
In Iowa finden Sie Mahlzeiten in Ihrem Bezirk hier oder rufen Sie 211 an.
Außerhalb von Iowa finden Sie Essensanbieter in der Nähe hier.
Verdoppeln
Futter-Böcke
Double Up Food Bucks gibt Ihnen 1 $ in Double Up Food Bucks für jeden $1, den Sie mit Ihrer SNAP EBT-Karte für frisches Obst und Gemüse ausgeben.
Finden Sie in Iowa einen Double Up Food Bucks-Standort in Ihrer Nähe hier.
Prüfen Sie außerhalb von Iowa, ob Ihr Bundesstaat dieses Programm anbietet, und finden Sie teilnehmende Lebensmittelgeschäfte und Bauernmärkte in Ihrer Nähe hier.
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In den letzten Wochen sind unsere Clever ausgeben. Essen Sie intelligent. Das Team teilt einige unserer liebsten Möglichkeiten, körperlich aktiv zu bleiben. Eines meiner Ziele als Elternteil ist es, meinen Kindern zu helfen, eine Liebe zur Bewegung zu entwickeln – etwas, das Spaß macht, nicht erzwungen. Wie Justine im Familienblog der letzten Woche erzählt hat,…
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