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Was soll ich kochen, wenn ich nur eine Mikrowelle habe?
Auch wenn wir gerne braten, grillen und backen würden; Manchmal haben wir einfach nicht die Zeit oder Energie, uns dafür zu entscheiden. Hier ist eine Mikrowelle praktisch. Eine Mikrowelle hat ein großes Potenzial und kann so viel mehr tun, als nur Reste zu erhitzen.
Energie für das College-Leben
Als College-Student an der Iowa State University kann das Leben hektisch werden. Egal, ob es sich um aufeinanderfolgende Kurse handelt, um die Hoffnung von Job zu Job, um das Lernen in der Bibliothek oder einfach nur um die Zeit, die man mit Freunden verbringt, jeder Tag ist ausgefüllt. Schnelle, einfache Mahlzeiten werden zu einer Priorität, um Treibstoff zu haben, um diese Tage zu überstehen. Ich habe meine vier besten Tipps für schnelle und einfache Mahlzeiten im College-Lifestyle zusammengestellt.
Treibstoff für die Zukunft
März ist der Nationale Ernährungsmonat! Das Thema in diesem Jahr lautet Fuel for the Future. In jeder Lebensphase versorgt eine gesunde Auswahl an Lebensmitteln und Getränken Ihren Körper jetzt mit Energie und Treibstoff für die Zukunft. Die Auswahl von Rezepten, die Kinder ansprechen und bei denen sie helfen können, ist eine Möglichkeit, sie für verschiedene Lebensmittel zu begeistern. Meine 9- und 13-jährigen Kinder können wählerisch sein, was sie essen möchten, aber ich habe festgestellt, dass diese clever ausgeben. Essen Sie intelligent. Rezepte sind ein Hit!
Thunfisch-Schmelz-Sandwich
Wir haben kürzlich unser Thunfisch-Schmelz-Sandwich-Rezept aktualisiert und ich teile es heute mit Ihnen für unser März-Rezept des Monats. Dies ist ein gutes Rezept, wenn die Zeit knapp ist, da sich der Thunfischsalat schnell vermischt und die Kochzeit insgesamt nur etwa 10 Minuten beträgt.
