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Jody y Justine están probando algo de Spend Smart. Come inteligentemente. recetas en sus freidoras de aire. Echa un vistazo al blog hoy para leer sobre la aventura de la freidora de aire de Justine.
Comience el día con un desayuno para alimentar su mente y cuerpo para un día de aprendizaje o trabajo.
Incluya comidas semanales en olla de cocción lenta a base de plantas para ayudar a su presupuesto de comestibles.
Tenga a mano una lata de frijoles negros para preparar una comida rápida y llena de nutrientes.
La proteína vegetal puede ser fácil de incorporar a sus comidas y refrigerios diarios.
Haga salsa casera para tener a mano como un refrigerio abundante o para usar como aderezo.
Lleve una bandeja de verduras cortadas y nuestra salsa de verduras casera a un picnic o barbacoa.
Lave sus productos frescos con agua corriente fría antes de comerlos o prepararlos.
Ayude a su presupuesto de alimentos aprendiendo a seleccionar y preparar productos frescos en casa.
Los pepinos frescos se pueden almacenar en el refrigerador hasta por una semana.
¡Haga un lote de mezcla de condimentos para tacos para tenerlo listo para usar en tacos para una comida rápida en las ajetreadas noches de verano!
Para un bocadillo de verano dulce y salado, echa un vistazo a nuestra receta de mezcla de palomitas de maíz.
