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Faire du pain maison
Le pain de blé entier sans pétrissage est un favori dans ma maison. Ma famille fait moins de voyages à l’épicerie alors que nous continuons à respecter la distanciation sociale. Je ne suis pas allé au magasin depuis 12 jours, ce qui signifie que notre approvisionnement en aliments frais s’épuise. Mais nous aimons toujours beaucoup avoir du pain avec nos repas, alors je fais plus souvent du pain maison. Au cours des deux derniers dimanches, nous avons travaillé ensemble pour faire une miche de ce pain. Pour le faire, vous versez tous les ingrédients dans un grand bol, les battez ensemble, étalez la pâte dans un moule, laissez lever la pâte, faites cuire le pain et servez.
Repas et collations du garde-manger
Dans les semaines à venir, de nombreux Nous passerons la plupart de notre temps à la maison et à préparer beaucoup de nourriture pour nous-mêmes et nos familles. Lorsque vous préparez votre liste d’épicerie et planifiez votre pour les semaines à venir, voici quelques Spend Smart. Mangez intelligemment. Des recettes qui peut être fabriqué à partir d’agrafes de garde-manger ou préparé à l’avance et congelé.
Faites des légumes la star
Avoine du jour au lendemain
Notre recette du mois de février est l’avoine du jour au lendemain. Cette recette rend l’heure du petit-déjeuner facile et copieuse. Le soir, vous mélangez vos flocons d’avoine et vos ingrédients liquides, couvrez hermétiquement le mélange et laissez-le au réfrigérateur pendant la nuit. Le matin, ajoutez vos garnitures préférées et profitez d’un délicieux petit-déjeuner copieux.
Haché!
Collations protéinées maison
La semaine dernière, j’ai partagé le coût et la nutrition de trois marques différentes de packs de protéines. Cependant, lorsque l’on compare le prix d’un pack individuel à celui de la construction du mien à la maison, les résultats sont imbattables. J’ai économisé de l’argent, utilisé un récipient réutilisable pour éviter le gaspillage et obtenu plus de protéines qu’avec les packs de collations achetés en magasin.
