Blog
Uštedite novac na hrani… Uđite u kuhinju i počnite kuhati!
Jedna od glavnih preporuka za uštedu dolara za hranu je da je sami pripremite. Kao dijetetičarka i majka četvero djece, priprema hrane kod kuće bila je neophodna… za uštedu novca i za zdravu prehranu. To ne znači da nikada ne jedemo vani ili ne kupujemo praktičnu hranu, ali kada nešto ili cijelu pripremu hrane radimo kod kuće, vraćamo novac u džep.
Organizirajte Super Bowl zabavu za 12 za 20 dolara
Prošli tjedan izazvao sam se da osmislim super bowl party meni za 12 ljudi koji bi koštao 20 dolara ili manje (ne računajući alkohol). Htjela sam jelovnik koji mogu poslužiti prijateljima i onaj za koji mi nije trebala cijela nedjelja da se pripremim.
Neka Valentinovo bude posebno… i pristupačan
Valentinovo mi je dobrodošla pauza između blagdana i proljeća. Međutim, čini se da sve što je povezano s praznikom košta – kartice, cvijeće, posebna večera …
Nevjerojatna čokoladna fudge
Valentinovo je odmah iza ugla, pa (mislim) zaslužujem čokoladu! Ali, čokolada je skupa kada su u pitanju moji budžeti za kalorije i novac. Suradnik ima recept za kolač napravljen od pinto graha koji bi trebao biti jeftiniji od komercijalnih čokolada. Iako neće biti tako zdravo da mogu jesti koliko god želim, bit će manje nezdravo od onoga što bih inače mogao kupiti. Fudge se zove Amazing Chocolate Fudge.
Je li voće stvarno preskupo?
Na nedavnom odlasku u kupovinu počeo sam razmišljati o cijeni proizvoda – točnije bananama. Čini se da im je cijena stvarno naglo porasla u posljednjih nekoliko godina. Vjerojatno izlazim sama sa sobom priznajući da se sjećam kad sam mogla kupiti banane za 25 centi po kilogramu! Na ovom shopping izletu u veliku trgovinu kutijama, cijena je bila 64 centa po funti. Pa, nije ni čudo što su obitelji u iskušenju da kupe hranu za užinu kako bi zadovoljile svoje gladne članove umjesto da proizvode. Dakle, budući da sam domaći ekonomist, odlučio sam napraviti usporedbu. Kupio sam 5 banana koje su težile 1,71 kilogram; Cijena je bila 1,09 dolara. To je značilo da svaka banana košta između 20 i 21 centa svaka.
Automati jedu novac
Kad prolazim pored automata, primamljivo je stati na užinu. Ali, baš kao i sve, cijene su porasle. Ako kupim predmet od 75 USD svaki dan, to dodaje do 3.75 USD tjedno i 195.00 USD u godini. Mogu smisliti puno stvari koje mogu učiniti sa 195,00 USD – poput nekoliko masaža ili izvođenja obitelji na posebnu poslasticu.
Trošim li previše u trgovini?
Prošle jeseni sestra me pitala koliko mislim da bi trebala trošiti na namirnice (ispostavilo se da je njezin suprug mislio da previše troši).
Provedite pametno uz SafeFood©
Svi znamo da postoji trošak kupnje hrane, ali taj se trošak može povećati ako se ne uzme u obzir sigurnost proizvoda. Proizvodi kojima je istekao rok trajanja ili oštećeni artikli mogu imati duboke popuste. Za neke vrste hrane to može značiti dobru uštedu. Ali, za druge vrste, prekomjerna ili oštećena hrana mogla bi vas dovesti u opasnost od bolesti koja se prenosi hranom – a to će vas koštati, ne samo fizičke boli, već i izgubljenog radnog vremena i smanjene produktivnosti. Dakle, razmislite o tome koja je hrana u prodaji dugoročno dobra ponuda – za vaše zdravlje.
Trošim li previše na namirnice? Part II
Kao što sam ranije spomenuo, sestra me pitala troši li previše u trgovini, a ja sam joj ponudio da pogledam njezine račune za namirnice.
Trošim li previše na namirnice? Dio III.
Dok sam gledao sestrine račune za namirnice, primijetio sam da je kupila puno svježeg, konzerviranog i smrznutog voća i povrća, što je sjajno! Nema mnogo pretpakiranih obroka ili praktičnih predmeta – također plus. Kupljeno meso bilo je prilično ekonomično, osim pilećih traka. Oni općenito nisu pametna kupnja u smislu prehrane i troškova.
Kako znati kada se hrana pokvarila
Jedan od načina uštede novca je da ne bacate hranu u smeće. Prilagođena našem gospodarstvu iz 2008. godine, prosječna četveročlana obitelj godišnje izbaci 1,039 dolara, bez obzira na dohodak, etničku pripadnost, obrazovanje i druge socioekonomske čimbenike.
Možeš li zaraditi 42 dolara tjedno?
Prošlog ožujka par Ames izazvao se da jedu 42 dolara tjedno. To je oko 1 USD po obroku, manje od onoga što bi dobili na USDA -inom SNAP Thrifty Food Planu. (SNAP, Program dodatne pomoći u prehrani, prije je bio poznat kao Program bonova za hranu. Plan štedljive hrane osnova je za dodjelu bonova za hranu.)
