Blog

Što kuhati kad imam samo mikrovalnu pećnicu??

Iako bismo željeli peći, peći i peći; Ponekad jednostavno nemamo vremena ni energije odvojiti za to. Tada vam dobro dođe mikrovalna pećnica. Mikrovalna pećnica ima veliki potencijal i može se koristiti za mnogo više od zagrijavanja ostataka.

Punjenje gorivom za fakultetski život

Kao student na Državnom sveučilištu Iowa, život može biti zauzet. Bilo da se radi o back-to-back predavanjima, nadajući se od posla do posla, noćima učenja u knjižnici ili samo vremenu provedenom s prijateljima, svaki dan je ispunjen. Brzi, jednostavni obroci postaju prioritet za gorivo kako bi preživjeli ovih dana. Smislila sam svoja četiri najbolja savjeta za brze i jednostavne obroke u načinu života na fakultetu.

Gorivo za budućnost

Ožujak je Nacionalni mjesec prehrane! Tema ove godine je Gorivo za budućnost. U svakoj fazi života, donošenje zdravih izbora hrane i pića pružit će vašem tijelu energiju sada i gorivo za budućnost. Odabir recepata koji se sviđaju djeci i koji mogu pomoći u izradi jedan je od načina da ih uzbudite zbog različitih namirnica. Moja djeca od 9 i 13 godina mogu biti selektivna s onim što žele jesti, ali otkrila sam da ova troše pametno. Jedite pametno. Recepti su hit!

Sendvič od topljenja tune

Nedavno smo ažurirali naš recept za sendvič od tune i danas ga dijelim s vama za naš recept mjeseca za ožujak. Ovo je dobar recept kada je vrijeme tijesno jer se salata od tune brzo miješa, a vrijeme kuhanja je ukupno samo oko 10 minuta.