Možete jesti zdravo i
Držite se ograničenog proračuna za namirnice.
Uz malo planiranja, pametne kupovine i ukusnih recepata za kuhanje kod kuće, bit ćete na dobrom putu. Potrošnja pametna. Jedite pametno. Tim je tu da pomogne!
Blog
-
Rođendan za juhu
Moj rođendan je kasnije ove sedmice, pa želim proslaviti sa svima vama dijeleći tri recepta ovog mjeseca! Recepti za juhu su mi najdraži za pripremu i jelo. Volim raditi juhe jer su fleksibilne i obično mogu staviti juhu zajedno sa sastojcima koje imam pri ruci. Volim jesti juhu zbog osjećaja topline koji mi pruža. Ispod...
Čitati
-
Pet namirnica koje treba jesti za zdravlje mozga
Ono što jedemo često povezujemo sa svojim fizičkim zdravljem. Prehrana za smanjenje rizika od srčanih bolesti, raka i dijabetesa. Ili da jedemo kako bismo održali svoje kosti i mišiće jakim kako starimo kako bismo mogli nastaviti raditi aktivnosti u kojima uživamo. Ono što jedemo također može utjecati na zdravlje našeg mozga. Nijedna hrana ne može...
Čitati
