Možete jesti zdravo i
Držite se ograničenog proračuna za namirnice.
Uz malo planiranja, pametne kupovine i ukusnih recepata za kuhanje kod kuće, bit ćete na dobrom putu. Potrošnja pametna. Jedite pametno. Tim je tu da pomogne!
Blog
-
Koliko proteina trebam?
Puno čujem i čitam o jedenju proteinske hrane, ali često završim zbunjena. Zar ne jedem dovoljno proteina? Jedem li previše? Ovaj i sljedeći tjedan na blogu, Jody i ja kopamo dublje po potrebama za proteinima kako bismo svi bolje razumjeli ovu temu. Za početak, gotovo sve što ljudsko tijelo radi treba proteine. Proteini koje jedemo...
Čitati
-
Traljavi Joes!
Ovog mjeseca uzbuđen sam što ću skrenuti pozornost na stari omiljeni recept i ponuditi ideju kako biste ga mogli isprobati na drugačiji način. Sloppy Joe postoje već dugo vremena i većina ljudi ima njihovu omiljenu verziju. Najdraža mi je verzija na našoj web stranici. Ovaj recept ima više okus po kečapu i senfu nego po...
Čitati
