Možete jesti zdravo i
Držite se ograničenog proračuna za namirnice.
Uz malo planiranja, pametne kupovine i ukusnih recepata za kuhanje kod kuće, bit ćete na dobrom putu. Potrošnja pametna. Jedite pametno. Tim je tu da pomogne!
Blog
-
Obiteljski favoriti: Pomoć pri planiranju obroka kad je život užurban
Škola je u punom jeku i znate što to znači… pokušavam smisliti što nahraniti svoju obitelj kad gotovo svaku večer imamo neku aktivnost. Od plesa do odbojke do nogometa, stalno smo u pokretu kao i mnoge druge obitelji. Kako bih ublažila stres oko večera, volim tjedno planirati obroke. Neke tjedne ideje za obroke mi lako...
Čitati
-
Učenje kroz ruke može biti malo neuredno
Kad su moja kći i sin bili mali, provodili smo vrijeme praveći kekse i uspomene. Usput je bilo nereda, ali i sjajnih iskustava učenja. Sada uživam podučavati lekcije o prehrani učenicima vrtićado osmog razreda u izvannastavnim programima za ISU Extension and Outreach. Zajedno učimo kako pripremati hranjive grickalice. Moja baka je pripremala obroke s prstohvatom...
Čitati
