Tuần trước, Justine đã chia sẻ một số công thức nấu ăn không yêu cầu cắt nhỏ. Tuần này tôi muốn chia sẻ một số công thức nấu ăn không yêu cầu nấu ăn. Đôi khi thật tuyệt khi có một công thức sử dụng thiết bị tối thiểu và không cần nhiệt!

Bữa ăn sáng: Vào các ngày trong tuần khi chúng ta đi làm và đi học, bữa sáng rất nhanh tại nhà của chúng ta, vì vậy chúng ta thường có những thứ không cần nấu ăn. Chúng tôi thực sự thích sinh tố và chúng tôi thích bơ đậu phộng và sô cô la cùng nhau, vì vậy Sinh tố chuối bơ đậu phộng là món yêu thích của chúng tôi.

Bữa trưa / bữa tối: Khi tôi cần làm một cái gì đó nhanh chóng để mang đi làm cho bữa trưa, một vài công thức nấu ăn của tôi là Salad cá ngừ cay và Salad gà. Salad gà gọi gà nấu chín nhưng tôi sử dụng gà đóng hộp nên không cần nấu. Tôi thích ăn chúng với bánh quy giòn.

Snack: Con gái tôi thích làm Vỏ cây sữa chua đông lạnh để có cho một bữa ăn nhẹ. Đôi khi cô ấy thích thêm một vài miếng sô cô la vụn cùng với trái cây, dừa và hạnh nhân. 😊 Đối với một bữa ăn nhẹ mặn, White Bean Dip là một lựa chọn tốt. Nó phù hợp với rau hoặc bánh quy giòn.

Dessert: Đối với món tráng miệng, hãy thử Banana Ice Cream. Đó là một cách tuyệt vời để sử dụng hết chuối chín.

Tuần tới, Katy sẽ chia sẻ công thức nấu ăn mà cô ấy thích làm trong lò vi sóng.