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Quiche fácil para un desayuno festivo


| Jody Gatewood

La temporada navideña está a la vuelta de la esquina. Salir por la puerta a tiempo se vuelve aún más difícil cuando agrega una larga lista de actividades navideñas. Lo último en lo que quiero pensar es en cómo entretener a los invitados y alimentarlos también. Cue mi desayuno favorito durante las vacaciones. Redoble de tambores, por favor… Quiche fácil. Me encanta prepararlo para las comidas navideñas o familiares porque es una receta de un tazón que llena a los invitados.

¡El ingrediente secreto de esta receta es la mezcla de galletas! Me ayuda a mantenerme lleno, y finalmente puedo usar esa caja persistente de mezcla para galletas en mi despensa. El quiche fácil no solo me ayuda a usar esta mezcla de galletas, sino que también puedo calentar el quiche sobrante durante toda la semana para una comida rápida.

Esta receta es genial para adaptarla a lo que ya tengas a mano; Combina bien con una variedad de carnes, verduras, quesos y hierbas. Incluso puede agregar las sobras navideñas como pavo, judías verdes o calabaza. Voy rotando mis verduras y especias a lo largo del año para que coincidan con cualquier producto o sabor de temporada para un desayuno rápido. ¡Atrápame usando batatas, cebollas y queso ahora mismo!

¿No estás seguro de qué más hacer con las sobras navideñas? Vuelva a consultar en Gasta de forma inteligente. Come inteligentemente. para las próximas publicaciones del blog para ayudar a responder esa pregunta.

¿Quieres muffins de huevo de una sola porción? ¡Echa un vistazo a los muffins de huevo revuelto!

 

Escrito por Eva Donnelly. Eva es Especialista en Acceso a Alimentos Saludables con el Departamento de Extensión y Alcance de la Universidad Estatal de Iowa. Le encanta compartir sus consejos y trucos favoritos sobre todo lo relacionado con la cocina para ayudar a inspirar a las familias a probar nuevos alimentos.


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

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