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Cleveres Teilen von Ausgaben. Essen Sie intelligent. – With a Fellow Mama!
Christine begann unsere neueste Blogserie im Juni mit einem Interview mit ihrer Mutter Betsy. Es hat Spaß gemacht, über die Essenserinnerungen ihrer Mutter und ihre Lieblingsrezepte zu lesen!
Hydratisieren und dehnen Sie sich diesen Sommer!
Der Sommer ist in vollem Gange und meine Kinder sind mit Sportcamps und Tagescamps beschäftigt. Mein Sohn macht ein Kraft- und Konditionscamp und am ersten Tag nach dem Camp hatten seine Beine Schmerzen! Ich ermutigte ihn, einige Beindehnungen zu machen, um sie zu lockern. Ich dachte mir, dass es viele Aktivitäten gibt, die wir im Sommer machen, die unsere Beine ein bisschen schmerzen lassen könnten. Wandern gehen, Fahrrad fahren, Sport treiben, beim Sightseeing im Urlaub spazieren gehen und vieles mehr! Ein neues Video zur körperlichen Aktivität, das wir auf Spend Smart haben. Essen Sie intelligent. Das kann hilfreich sein, wenn Sie schmerzende Beine haben, ist unsere Unterkörperdehnung. Es kann als eigenständige Dehnung durchgeführt werden oder wenn der Körper für eine tiefere Dehnung aufgewärmt ist.
Zuckermais-Zeit
Jeden Sommer haben wir ein Zeitfenster, in dem Zuckermais frisch, reif und verzehrfertig ist. Für mich macht dieses kurze Zeitfenster Zuckermais zu einem besonderen Lebensmittel mit vielen guten Erinnerungen. Ich lächle, wenn ich an Zeiten denke, in denen ich mit meiner Familie Zuckermais gepflückt, eine Maismahlzeit an den Tischen meiner Eltern und Großeltern gegessen habe und meinen Kindern dabei zugesehen habe, wie sie ihre ersten Maiskolben gegessen haben. Ich muss sogar schmunzeln, wenn ich an die Säcke und Säcke mit Zuckermais denke, die wir als Kind eingefroren haben – es war eine Menge Arbeit, aber wir haben es immer geliebt, im Winter einen Sack Mais zum Abendessen aufzutauen.
Kichererbsen-Salat
Unser Juli-Rezept des Monats ist Kichererbsensalat. Dieser Salat ist ideal für diese heißen Sommertage mit Kichererbsen, gehacktem Gemüse und einem schnellen hausgemachten Dressing. Das einzige Problem ist, dass ich nicht wirklich ein Fan dieses Rezepts bin. Wie bei den meisten Menschen gibt es Lebensmittel, die ich mag, und Lebensmittel, die ich nicht mag. Kichererbsen sind meine am wenigsten beliebte Bohnensorte und ich mag Mayo nur in bestimmten Rezepten. Zum Glück liebt meine Freundin Christine dieses Rezept und macht es schon seit vielen Jahren. Im Folgenden teilt Christine ihre Gedanken zu Kichererbsensalat.
