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Pollo italiano

Nuestra receta del mes de marzo es el pollo italiano. Esta es una receta versátil de principio a fin. Puede elegir la cantidad de porciones, el método de cocción y cómo servirá esta receta.

Carne de res enlatada

La perspectiva es clave

ISU Extension and Outreach ofrece capacitación para proveedores de cuidado infantil

Por primera vez, las Guías Alimentarias para los Estadounidenses incluyen recomendaciones por etapa de la vida, desde el nacimiento hasta la edad adulta. ISU Extension and Outreach está ofreciendo capacitación para proveedores de cuidado infantil en Iowa que incluye las nuevas recomendaciones para alimentar a bebés y niños pequeños.

Meriendas de actividades

¿Alguna vez has oído hablar de los bocadillos de actividad? Son como bocadillos de comida, ¡pero en forma de actividad física! A veces temo ir a hacer ejercicio, ya sea en el gimnasio o en casa, no quiero dedicar mucho tiempo a moverme. Los días pueden ser ajetreados, pero a menudo me siento desanimado y derrotado cuando siento que no me moví lo suficiente. Aquí es donde los bocadillos de actividad pueden encajar en su día a día.

Cocinar por menos durante las fiestas

¡Me encanta cocinar, especialmente durante las vacaciones! Hay algo nostálgico en sacar la caja de viejas tarjetas de recetas que están cubiertas de manchas y marcas de miembros de la familia que alteran las recetas a lo largo de los años. Cocinar comidas navideñas es una forma de mostrarles a los que me rodean que los amo, y esto ha sido algo con lo que he tenido que ser más creativo durante el año pasado.