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Des collations sucrées pour des moments sucrés
Récemment, un de mes amis a accueilli son troisième bébé. Lorsque mon mari et moi avons ramené notre plus vieux de l’hôpital il y a six ans, plusieurs amis et membres de la famille nous ont apporté des repas et des collations alors que nous devenions de nouveaux parents. Ne pas avoir à se soucier de la planification des repas ces premières semaines a été très utile alors que nous naviguions entre des nuits blanches et de nouvelles routines. Avec mon ami qui ramenait son troisième à la maison, déterminer quoi nourrir ses deux enfants plus âgés aurait pu être toute une corvée ! Cuisiner et aider les autres font partie de mon langage d’amour. Une fois que j’ai découvert qu’ils s’installaient à la maison, j’ai parcouru mes archives de recettes de favoris éprouvés que je pensais que la famille de mon ami apprécierait comme options de petit-déjeuner rapide et de collations tout au long de la journée. Pour faire simple, j’ai choisi des recettes qui incluaient des articles de garde-manger que j’avais déjà sous la main. Mis à part un assortiment de pépites de chocolat et de pépites 😊, j’ai toujours une variété de fruits secs dans mon garde-manger. Certains de nos favoris sont les cerises séchées, les abricots, les myrtilles, les canneberges et les pommes. J’achète des fruits secs en vrac au magasin parce que je peux facilement les ajouter à des recettes ou les utiliser comme garniture pour le yogourt/céréales. Un grand avantage d’avoir des fruits secs est que je n’ai pas à m’inquiéter de la détérioration des fruits frais s’ils sont oubliés dans le réfrigérateur. Les fruits secs contiennent bon nombre des mêmes nutriments que vous obtiendriez en mangeant des produits frais, et mes enfants aiment sortir des poignées de fruits secs du garde-manger comme collation rapide. Dans le cadre du panier de bienvenue à la maison que j’ai préparé, j’ai réalisé les recettes ci-dessous de Spend Smart.
Les défis de Christine’s Snacking
C’est l’heure de la confession, les amis ! Je me suis assis pour écrire un blog sur mes habitudes en matière de grignotage et une chose me vient sans cesse à l’esprit. Mes habitudes ne sont pas géniales dans ce domaine ! Ne vous méprenez pas, je mange des collations et j’adore les collations. Certains de mes préférés sont le fromage à ficelle, les craquelins et les noix. Je ne suis tout simplement pas aussi stratégique à leur sujet que je pourrais l’être. J’ai tendance à ne penser aux collations que lorsque je suis à la maison et que j’y ai accès. C’est souvent après le dîner quand je n’ai pas vraiment besoin de beaucoup plus d’énergie pour la journée. Je suppose que cela arrive à un bon moment car cela me force à réfléchir à ce que je pourrais faire mieux.
Alimenter la vie universitaire
En tant qu’étudiant à l’Université d’État de l’Iowa, la vie peut être occupée. Qu’il s’agisse de cours consécutifs, d’espoir d’un emploi à l’autre, de nuits à étudier à la bibliothèque ou simplement de temps passé avec des amis, chaque jour est rempli. Les repas rapides et faciles deviennent une priorité pour avoir du carburant pour passer à travers ces jours-ci. J’ai trouvé mes quatre meilleurs conseils pour des repas rapides et faciles dans la vie universitaire.
Sur la route à nouveau
Avec la levée des restrictions de voyage, ma famille et moi commençons à passer pas mal de temps dans la voiture pour rattraper une année de peu de voyage. Mon mari et moi avons de la famille et des amis à travers le pays. Prendre l’avion avec un enfant en bas âge ne semble pas être une tâche facile, nous avons donc commencé à faire de plus petits voyages en voiture au cours des derniers mois. Selon l’heure de la journée à laquelle nous voyageons, nous avons souvent besoin de faire des pauses collation. Lorsque nous voyageons, nous essayons de choisir des options plus saines dans les stations-service et les aires de repos. Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous quelques-uns de nos favoris !
Tu es la puce de ma trempette
J’adore quand je peux faire un repas avec un tas de collations. La tendance de créer des planches de fête avec une variété de craquelins, de légumes, de fromages et de trempettes me convient parfaitement. Si vous aimez ce style de manger autant que moi, pensez à faire vos propres croustilles de pita pour un ajout amusant et fait maison. Ils sont simples à préparer et résistent très bien aux trempettes et aux tartinades copieuses. Ne détestez pas quand votre chips ou votre craquelin se brise en un million de morceaux dans la trempette ! Essayez-les avec la recette de ce mois-ci, Baba Ganoush. Ils se marient également bien avec le tzatziki, ou caviar de cow-boy.
