Blog
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2023/08/snacking-ONE-Blog.png)
Thử thách ăn vặt của Christine
Thời gian tỏ tình, các bạn! Tôi đã ngồi xuống để viết một blog về thói quen của tôi xung quanh việc ăn vặt và một điều tiếp tục xuất hiện trong tâm trí. Thói quen của tôi không tuyệt vời trong lĩnh vực này! Đừng hiểu lầm tôi, tôi ăn đồ ăn nhẹ và tôi thích đồ ăn nhẹ. Một số món yêu thích của tôi là phô mai chuỗi, bánh quy giòn và các loại hạt. Tôi chỉ không có chiến lược về họ như tôi có thể. Tôi có xu hướng chỉ nghĩ về đồ ăn nhẹ khi tôi ở nhà và có quyền truy cập vào chúng. Đó thường là sau bữa tối khi tôi không thực sự cần nhiều năng lượng hơn trong ngày. Tôi cho rằng điều này đang đến vào một thời điểm tốt vì nó buộc tôi phải suy nghĩ về những gì tôi có thể làm tốt hơn.
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2023/03/overnight-oats-BLOG.png)
Thúc đẩy cuộc sống đại học
Là một sinh viên đại học tại Đại học bang Iowa, cuộc sống có thể trở nên bận rộn. Cho dù đó là các lớp học liên tục, hy vọng từ công việc này sang công việc khác, đêm học tại thư viện hay chỉ là thời gian dành cho bạn bè, mỗi ngày đều được lấp đầy. Các bữa ăn nhanh chóng, dễ dàng trở thành ưu tiên hàng đầu để có nhiên liệu để vượt qua những ngày này. Tôi đã đưa ra bốn lời khuyên hàng đầu của mình cho các bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng trong lối sống đại học.
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2021/06/June-28_-blog.png)
Trên đường một lần nữa
Với việc hạn chế đi lại được dỡ bỏ, gia đình tôi và tôi bắt đầu dành khá nhiều thời gian trên xe để bù đắp cho một năm ít đi lại. Chồng tôi và tôi có gia đình và bạn bè trên khắp đất nước. Bay với một đứa trẻ mới biết đi dường như không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, vì vậy chúng tôi đã bắt đầu thực hiện các chuyến đi đường nhỏ hơn trong vài tháng qua. Tùy thuộc vào thời gian trong ngày mà chúng ta đang đi du lịch, chúng ta thường cần phải nghỉ ăn nhẹ. Khi chúng tôi đi du lịch, chúng tôi cố gắng chọn các lựa chọn lành mạnh hơn tại các trạm xăng và trạm dừng nghỉ. Hôm nay tôi muốn chia sẻ một số mục yêu thích của chúng tôi với bạn!
![](https://spendsmart.extension.iastate.edu/wp-content/uploads/2021/09/pita-chips-BLOG-1.png)
Bạn là con chip cho Dip của tôi
Tôi thích nó khi tôi có thể làm một bữa ăn từ một loạt các món ăn nhẹ. Xu hướng tạo bảng tiệc với nhiều loại bánh quy giòn, rau, pho mát và nước chấm nằm ngay trên con hẻm của tôi. Nếu bạn thích phong cách ăn uống này nhiều như tôi, hãy cân nhắc làm khoai tây chiên pita của riêng bạn để có một sự bổ sung thú vị, tự làm. Chúng rất đơn giản để làm và chúng giữ thực sự tốt để nhúng và lây lan thịnh soạn. Bạn không ghét nó khi chip hoặc bánh quy giòn của bạn vỡ thành hàng triệu mảnh trong khi nhúng! Hãy thử chúng với công thức của tháng này, Baba Ganoush. Họ cũng kết hợp tốt với Tzatziki, hoặc Cowboy Caviar.