Bài viết
Đồ ăn nhẹ ngọt ngào cho những khoảnh khắc ngọt ngào
Gần đây, một người bạn của tôi đã chào đón đứa con thứ ba của họ. Khi chồng tôi và tôi đưa đứa con lớn nhất của chúng tôi về nhà từ bệnh viện sáu năm trước, chúng tôi đã có một số bạn bè và gia đình gửi bữa ăn và đồ ăn nhẹ khi chúng tôi chuyển sang trở thành cha mẹ mới. Không phải lo lắng về việc lập kế hoạch bữa ăn trong vài tuần đầu tiên rất hữu ích khi chúng tôi vượt qua những đêm mất ngủ và các thói quen mới. Với việc bạn tôi mang con thứ ba về nhà, việc tìm ra những gì để cho hai đứa con lớn hơn của họ ăn có thể khá khó khăn! Nấu ăn và giúp đỡ người khác là một phần trong ngôn ngữ tình yêu của tôi. Khi tôi phát hiện ra họ đang ổn định ở nhà, tôi đã xem qua kho lưu trữ công thức của mình gồm các món yêu thích đã được thử và đúng mà tôi nghĩ gia đình bạn tôi sẽ thưởng thức như các lựa chọn bữa sáng nhanh chóng và đồ ăn nhẹ suốt cả ngày. Để đơn giản, tôi đã chọn các công thức nấu ăn bao gồm các mặt hàng trong tủ đựng thức ăn mà tôi đã có trong tay. Ngoài nhiều loại vụn sô cô la và rắc 😊 , tôi luôn có nhiều loại trái cây khô trong tủ đựng thức ăn của mình. Một số món yêu thích của chúng tôi là anh đào khô, mơ, quả việt quất, nam việt quất và táo. Tôi mua trái cây sấy khô với số lượng lớn ở cửa hàng vì tôi có thể dễ dàng thêm nó vào công thức nấu ăn hoặc sử dụng nó làm lớp phủ cho sữa chua / ngũ cốc. Một lợi ích tuyệt vời khi có trái cây sấy khô là tôi không phải lo lắng về việc trái cây tươi bị hỏng nếu nó bị quên trong tủ lạnh. Trái cây sấy khô có nhiều chất dinh dưỡng tương tự mà bạn sẽ nhận được khi ăn các sản phẩm tươi sống và các con tôi thích lấy một nắm trái cây khô ra khỏi tủ đựng thức ăn như một bữa ăn nhẹ nhanh chóng. Là một phần của giỏ chào mừng về nhà mà tôi đã tổng hợp lại, tôi đã thực hiện các công thức nấu ăn dưới đây từ Spend Smart.
Thử thách ăn vặt của Christine
Thời gian tỏ tình, các bạn! Tôi đã ngồi xuống để viết một blog về thói quen của tôi xung quanh việc ăn vặt và một điều tiếp tục xuất hiện trong tâm trí. Thói quen của tôi không tuyệt vời trong lĩnh vực này! Đừng hiểu lầm tôi, tôi ăn đồ ăn nhẹ và tôi thích đồ ăn nhẹ. Một số món yêu thích của tôi là phô mai chuỗi, bánh quy giòn và các loại hạt. Tôi chỉ không có chiến lược về họ như tôi có thể. Tôi có xu hướng chỉ nghĩ về đồ ăn nhẹ khi tôi ở nhà và có quyền truy cập vào chúng. Đó thường là sau bữa tối khi tôi không thực sự cần nhiều năng lượng hơn trong ngày. Tôi cho rằng điều này đang đến vào một thời điểm tốt vì nó buộc tôi phải suy nghĩ về những gì tôi có thể làm tốt hơn.
Thúc đẩy cuộc sống đại học
Là một sinh viên đại học tại Đại học bang Iowa, cuộc sống có thể trở nên bận rộn. Cho dù đó là các lớp học liên tục, hy vọng từ công việc này sang công việc khác, đêm học tại thư viện hay chỉ là thời gian dành cho bạn bè, mỗi ngày đều được lấp đầy. Các bữa ăn nhanh chóng, dễ dàng trở thành ưu tiên hàng đầu để có nhiên liệu để vượt qua những ngày này. Tôi đã đưa ra bốn lời khuyên hàng đầu của mình cho các bữa ăn nhanh chóng và dễ dàng trong lối sống đại học.
Trên đường một lần nữa
Với việc hạn chế đi lại được dỡ bỏ, gia đình tôi và tôi bắt đầu dành khá nhiều thời gian trên xe để bù đắp cho một năm ít đi lại. Chồng tôi và tôi có gia đình và bạn bè trên khắp đất nước. Bay với một đứa trẻ mới biết đi dường như không phải là một nhiệm vụ dễ dàng, vì vậy chúng tôi đã bắt đầu thực hiện các chuyến đi đường nhỏ hơn trong vài tháng qua. Tùy thuộc vào thời gian trong ngày mà chúng ta đang đi du lịch, chúng ta thường cần phải nghỉ ăn nhẹ. Khi chúng tôi đi du lịch, chúng tôi cố gắng chọn các lựa chọn lành mạnh hơn tại các trạm xăng và trạm dừng nghỉ. Hôm nay tôi muốn chia sẻ một số mục yêu thích của chúng tôi với bạn!
Bạn là con chip cho Dip của tôi
Tôi thích nó khi tôi có thể làm một bữa ăn từ một loạt các món ăn nhẹ. Xu hướng tạo bảng tiệc với nhiều loại bánh quy giòn, rau, pho mát và nước chấm nằm ngay trên con hẻm của tôi. Nếu bạn thích phong cách ăn uống này nhiều như tôi, hãy cân nhắc làm khoai tây chiên pita của riêng bạn để có một sự bổ sung thú vị, tự làm. Chúng rất đơn giản để làm và chúng giữ thực sự tốt để nhúng và lây lan thịnh soạn. Bạn không ghét nó khi chip hoặc bánh quy giòn của bạn vỡ thành hàng triệu mảnh trong khi nhúng! Hãy thử chúng với công thức của tháng này, Baba Ganoush. Họ cũng kết hợp tốt với Tzatziki, hoặc Cowboy Caviar.
