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Kühler Leckerbissen für die Sommerhitze


| Jody Gatewood

Im Sommer kann ich meine Kinder oft in unserem Gefrierschrank antreffen, um zu sehen, welche Art von gefrorener Leckerei sie finden können. Normalerweise finden sie eine Art Eis am Stiel und ab und zu etwas Eiscreme. Sie machen auch gerne ihr eigenes Eis am Stiel. Eine von Paiges Lieblingssorten am Stiel sind die Beeren-Bananen-Eis am Stiel von Spend Smart. Essen Sie intelligent.

Ich mag das Rezept auch, weil es ein einfacher, aber sättigender Snack für meine Kinder ist. Die einzigen Zutaten sind Erdbeeren, Bananen und Joghurt. Wir hacken die Früchte gerne und mischen den Joghurt unter, bevor wir sie zum Einfrieren in die Formen geben. Sie können auch alle Zutaten in einem Mixer glatt rühren, bevor Sie sie in die Eisformen geben.

Wenn Ihre Familie keine Erdbeeren oder Bananen mag, verwenden Sie verschiedene Früchte wie Blaubeeren, Kirschen oder Himbeeren. Wir haben auch ein Rezept für Aprikosenpops.

Die Zubereitung des Eis am Stiel ist eine unterhaltsame Möglichkeit, Kinder in die Küche einzubeziehen. Sie können die Früchte mit einem Buttermesser oder Plastikmesser zerkleinern und in den Joghurt rühren.

Teilen Sie uns mit, welche Art von Obst Sie in Ihrem Eis am Stiel verwenden würden.


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

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