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Gâterie fraîche pour la chaleur de l’été


| Jody Gatewood

Pendant l’été, je peux souvent trouver mes enfants en train de regarder dans notre congélateur pour voir quel type de friandises glacées ils peuvent trouver. Habituellement, ils peuvent trouver des sortes de sucettes glacées et, de temps en temps, de la crème glacée. Ils aiment aussi faire leurs propres sucettes glacées. L’un des types de sucettes glacées préférés de Paige sont les sucettes glacées aux baies et à la banane de Spend Smart. Mangez intelligemment.

J’aime aussi la recette car c’est une collation simple mais copieuse pour mes enfants. Les seuls ingrédients sont les fraises, les bananes et le yaourt. Nous aimons hacher les fruits et les mélanger au yaourt avant de les mettre dans les moules pour les congeler. Vous pouvez également mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu’à consistance lisse avant de les mettre dans les moules à sucettes glacées.

Si votre famille n’aime pas les fraises ou les bananes, utilisez différents fruits comme les bleuets, les cerises ou les framboises. Nous avons également une recette de Pops aux abricots.

Faire les sucettes glacées est une façon amusante d’impliquer les enfants dans la cuisine. Ils peuvent hacher les fruits avec un couteau à beurre ou un couteau en plastique et les incorporer au yaourt.

Partagez avec nous le type de fruit que vous utiliseriez dans vos sucettes glacées.


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

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