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Es ist September und das bedeutet, dass wir wieder in die Schule gehen. Es kann schwierig sein, neue gesunde Optionen zu finden, aber wir haben einige Ideen für Sie! Vollkorntoast ist herzhaft und gesund und kann mit lustigen Toppings in einen sättigenden Snack oder ein Frühstück verwandelt werden. Denken Sie daran, dass Vollkornprodukte einen Nährstoffschub haben und Sie länger satt halten, überprüfen Sie Ihr Etikett auf 100 % Vollkorn oder 100 % Vollkorn.
Spielen Sie mit unserem System unten herum, um leckere Toasts zu einem Teil einer unterhaltsamen Schulanfangsroutine zu machen.
Schritt 1 |
Schritt 2 |
Schritt 3 |
Schritt 4 |
Schritt 5 |
Toasten Sie ein Stück von 100%
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Fügen Sie eine Doppelseite hinzu
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Fügen Sie ein Obst oder Gemüse hinzu
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Machen Sie es sich zu eigen!
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Tauchen Sie einLecker! |
Hier sind einige unserer Lieblings-Toast-Kombinationen.
- Erdnussbutter, geschnittene Erdbeeren und gehackte Erdnüsse
- Avocadopüree, gekochtes Ei, ein Schuss scharfe Soße
- Frischkäse, geschnittene Gurke und geschnittene Tomate
- Hummus, in Scheiben geschnittene Paprika und etwas Koriander
Viel Spaß beim Naschen!
Kelly Verburgt und Christine Hradek