C’est cette période de l’année où mon fils me demande d’acheter des grenades quand il les voit à l’épicerie parce qu’il aime tellement manger des graines de grenade. Je pense que cela pourrait avoir quelque chose à voir avec le fait de frapper le fruit pour faire tomber les graines. Ma fille de 2 ans en est maintenant fan aussi. Ils sont assez savoureux et amusants à manger… si seulement les graines étaient plus faciles d’accès ! Voici une vidéo qui montre comment les sortir sans faire de dégâts !

Ces jours-ci, je remplis également mon panier d’épicerie de clémentines, d’oranges et de kiwis. Ils sont de saison maintenant, donc leur prix est bas et ils ont bon goût. Bien que ces fruits soient de saison pendant l’hiver, certains fruits et légumes sont de saison toute l’année. Il s’agit notamment des bananes, des pommes, des carottes, du céleri, des oignons et des pommes de terre. Ces fruits et légumes peuvent être trouvés à des prix raisonnables et avec une bonne saveur toute l’année. Lorsque vous voulez ou avez besoin d’un fruit ou d’un légume qui n’est pas de saison, envisagez des versions en conserve ou surgelées pour un meilleur achat. Choisissez des fruits en conserve dans leur propre jus ou de l’eau et des légumes en conserve sans sel.

Pour plus d’idées sur l’achat de fruits et légumes, consultez nos vidéos « Comment faire ».