Es esa época del año en la que mi hijo me pide que compre granadas cuando las ve en el supermercado porque le gusta mucho comer semillas de granada. Creo que podría tener algo que ver con golpear la fruta para que las semillas se caigan. Mi hija de 2 años ahora también es fanática de ellos. Son bastante sabrosos y divertidos de comer… ¡Ojalá fuera más fácil llegar a las semillas! ¡Aquí hay un video que muestra cómo sacarlos sin ensuciar!

En estos días también estoy llenando mi carrito de la compra con clementinas, naranjas y kiwis. Ahora están en temporada, por lo que su precio es bajo y saben muy bien. Si bien estas frutas están en temporada durante el invierno, algunas frutas y verduras están en temporada durante todo el año. Estos incluyen plátanos, manzanas, zanahorias, apio, cebollas y papas. Estas frutas y verduras se pueden encontrar a precios razonables y con buen sabor durante todo el año. Cuando desee o necesite una fruta o verdura que no esté en temporada, considere las versiones enlatadas o congeladas para una mejor compra. Elija frutas enlatadas en su propio jugo o agua y verduras enlatadas sin sal.

Para obtener más ideas sobre la compra de frutas y verduras, consulte nuestros videos instructivos.