Es ist die Zeit des Jahres, in der mein Sohn mich bittet, Granatäpfel zu kaufen, wenn er sie im Supermarkt sieht, weil er so gerne Granatapfelkerne isst. Ich denke, es könnte etwas damit zu tun haben, die Früchte zu schlagen, damit die Samen herausfallen. Meine 2-jährige Tochter ist jetzt auch ein Fan von ihnen. Sie sind sehr lecker und machen Spaß zu essen… Wenn die Samen nur leichter zu erreichen wären! Hier ist ein Video , das zeigt, wie man sie herausbekommt, ohne eine Sauerei zu verursachen!

Heutzutage fülle ich auch meinen Einkaufswagen mit Clementinen, Orangen und Kiwis. Sie haben jetzt Saison, daher ist ihr Preis niedrig und sie schmecken großartig. Während diese Früchte im Winter Saison haben, haben einige Obst- und Gemüsesorten das ganze Jahr über Saison. Dazu gehören Bananen, Äpfel, Karotten, Sellerie, Zwiebeln und Kartoffeln. Dieses Obst und Gemüse ist das ganze Jahr über zu günstigen Preisen und mit gutem Geschmack zu finden. Wenn Sie ein Obst oder Gemüse wollen oder brauchen, das nicht in der Saison ist, sollten Sie Dosen- oder Tiefkühlversionen für einen besseren Kauf in Betracht ziehen. Wählen Sie Obst in Dosen im eigenen Saft oder Wasser und Gemüse ohne Salz.

Weitere Ideen zum Kauf von Obst und Gemüse finden Sie in unseren „How-To“-Videos.