Không có gì bí mật rằng chi phí thực phẩm đang tăng lên. Các chuyến đi của tôi đến cửa hàng tạp hóa đang khiến tôi tốn kém hơn bình thường và tôi tưởng tượng bạn cũng có thể như vậy. Dưới đây là một số cách để tiết kiệm tiền cho thực phẩm, bao gồm các mẹo để giảm lãng phí thực phẩm. Để biết thêm thông tin và tài nguyên về cách tận dụng tối đa tiền của bạn tại cửa hàng tạp hóa, hãy truy cập chúng tôi tại: Chi tiêu thông minh. Ăn uống thông minh.

1. Hãy thử thương hiệu cửa hàng. Làm một bài kiểm tra vị giác mù để xem liệu gia đình bạn có thực sự có thể nhận ra sự khác biệt hay không. Họ có thể yêu cầu thực phẩm vì quảng cáo hoặc bao bì.
2. Sử dụng định giá theo đơn vị. Đôi khi kích thước lớn hơn là mua tốt hơn và đôi khi không. Sử dụng đơn giá để có được mua tốt nhất cho tiền của bạn. Xác định đơn giá bằng cách sử dụng máy tính đơn giá trên Chi tiêu thông minh. Ăn uống thông minh. App.
3. Chọn cả nguồn protein từ động vật và thực vật. Thưởng thức cả thịt gà và đậu đen trong Cheesy Chicken Enchilada Bake của chúng tôi.
4. Bảo quản trái cây và rau quả đúng cách. Để tận dụng tối đa những gì bạn mua, hãy chắc chắn rằng bạn có thể ăn nó trước khi nó bị hỏng. Kiểm tra video của chúng tôi về lưu trữ trái cây và rau quả.
5. Thêm trái cây gần như quá chín vào sữa chua hoặc sử dụng trong sinh tố, bánh nướng xốp, cobblers, hoặc khoai tây chiên giòn. Thêm quả mọng vào Parfait sữa chua hoặc sử dụng chuối chín trong Bánh mì bột yến mạch chuối. Thưởng thức chúng cho bữa sáng hoặc một bữa ăn nhẹ.
6. Chuyển sang sữa tách kem. Sữa béo thấp hơn chi phí ít hơn, vì vậy chuyển sang tách béo có nghĩa là chi tiêu ít tiền hơn.
7. Tăng sức mạnh cho các mặt hàng chủ lực chi phí thấp Thêm protein và rau vào mac và phô mai hoặc mì Ramen để tăng cường dinh dưỡng. Hãy thử thịt và chay Mac hoặc chảo mì ramen.

Trong vài tuần tới, chúng tôi sẽ tiếp tục chia sẻ các mẹo tiết kiệm chi phí bổ sung tại đây trên blog và trên phương tiện truyền thông xã hội, vì vậy hãy chắc chắn kiểm tra chúng.