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Verfolgung der Lebensmittelausgaben meiner Familie
Die Budgetierung kann eine Herausforderung sein, und es kann einige Zeit dauern, bis Sie ein System finden, das für Sie am besten geeignet ist. Mein Mann kümmert sich im Rahmen seiner Arbeit um die Finanzen, also kümmere ich mich zu Hause um die meisten unserer täglichen Ausgaben, um ihm eine Pause zu gönnen. Nach einigem Ausprobieren habe ich endlich ein System gefunden, das für uns zu funktionieren scheint.
Schimmeliges Gemüse – eklig und enttäuschend
Ratet mal, was mein Sohn letzte Woche in unserem Kühlschrank gefunden hat? Schimmeliger Sellerie. Es war eklig und enttäuschend zugleich. Wir arbeiteten zusammen, um an diesem Abend Hühnernudelsuppe zum Abendessen zuzubereiten. Er war enttäuscht, weil er den Sellerie hacken wollte. Sein Bruder war enttäuscht, weil wir am Ende gefrorene Erbsen anstelle des Selleries verwendeten.
Zeit für eine Frühstücksrezept-Zusammenfassung!
Mein Mann und mein Dreijähriger LIEBEN das Frühstück. Sobald sie aufwachen, gehen sie direkt in die Küche. Während der Arbeitswoche haben wir nicht so viele Möglichkeiten, uns als Familie mit einem großen Frühstück zusammenzusetzen, daher entscheiden wir uns an diesen Tagen eher für schnellere Optionen. An den Wochenenden bevorzuge ich Rezepte, die ein paar mehr Zutaten erfordern und zusätzliche Zeit für die Zubereitung benötigen, besonders wenn wir Gäste unterhalten.
Wo ist der Zucker?
Als Ernährungsberaterin denken manche Leute, dass ich keine Süßigkeiten oder Süßigkeiten esse, aber ich tue es! Und am Valentinstag nächste Woche werde ich die Schachtel Pralinen genießen, die mir mein Mann und meine Kinder schenken (und ich werde auch welche teilen!). Essen und Essen sollten angenehm sein, daher ist es in Ordnung, ab und zu zuckerhaltige Speisen und Getränke zu genießen. Es ist nur wichtig, nicht so viele zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke zu essen oder zu trinken, dass sie gesündere wie Obst, Gemüse und Wasser ersetzen.
