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Paletas heladas de plátano y bayas


| Justine Hoover

Nuestra receta del mes de julio es Berry Banana Popsicles. Esta receta llega en un momento perfecto para mí, ya que estoy tratando de estirar mi presupuesto de alimentos, especialmente cuando se trata de bocadillos (vea mi blog del mes pasado). Mis hijos necesitan dos o tres bocadillos al día y estoy tratando de reducir los bocadillos preenvasados este verano. Estamos haciendo…

Las paletas heladas de plátano y bayas satisfacen las necesidades de bocadillos de mi familia por varias razones:

  • Los niños pueden ayudar a hacerlos. Pueden cortar los plátanos y las bayas, pueden mezclar todo, pueden verter la mezcla en moldes o tazas de helado y pueden poner los palitos.
  • Están llenando. Estas paletas están hechas con yogur y fruta entera, por lo que llenarán la barriga de mis hijos mejor que una paleta hecha de jugo.
  • Son fáciles. Puedo mantener mi congelador abastecido con paletas heladas caseras y podemos alcanzarlas siempre que las necesitemos.

¡Disfrutar!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

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