Blog

Popsicles aux baies et à la banane


| Justine Hoover

Notre recette du mois de juillet est Berry Banana Popsicles. Cette recette arrive à un moment parfait pour moi car j’essaie d’étirer mon budget alimentaire, surtout en ce qui concerne les collations (voir mon blog du mois dernier). Mes enfants ont besoin de deux ou trois collations par jour et j’essaie de réduire les collations préemballées cet été. Nous faisons…

Les sucettes glacées aux baies et à la banane répondent aux besoins de collation de ma famille pour plusieurs raisons :

  • Les enfants peuvent aider à les fabriquer. Ils peuvent couper les bananes et les baies, ils peuvent tout mélanger ensemble, ils peuvent verser le mélange dans des moules à popsicle ou des tasses, et ils peuvent mettre les bâtonnets.
  • Ils sont remplis. Ces sucettes glacées sont faites avec du yogourt et des fruits entiers, elles rempliront donc mieux le ventre de mes enfants qu’une glace glacée à base de jus.
  • Ils sont faciles. Je peux garder mon congélateur rempli de sucettes glacées maison et nous pouvons les atteindre chaque fois que nous en avons besoin.

Jouir!


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

More Posts