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Productos de temporada – ¡Ha llegado el momento!


| Christine Hradek

El clima cálido finalmente ha llegado aquí en Iowa y los productos cultivados localmente están comenzando a estar disponibles. El verano es mi época favorita del año para cocinar porque mis ingredientes favoritos como los tomates, las judías verdes frescas y los pimientos morrones están en temporada. Cuando las frutas y verduras están en temporada, a menudo están disponibles a un precio más bajo y los productos recién cosechados saben muy bien.

Yo mismo cultivo algunos de mis favoritos, como tomates, hierbas y pimientos, en macetas en mi patio. Compro otros artículos en el mercado de agricultores o incluso en mi supermercado local. Encuentro que las tiendas de comestibles en mi área venden muchos más productos locales que en el pasado. Aquí en Iowa a menudo vemos tomates cultivados localmente, maíz dulce, pimientos picantes y dulces y verduras para ensaladas en el pasillo de productos agrícolas en el verano.

¡Echa un vistazo a nuestro vídeo sobre cómo comer según la temporada y cuéntanos qué esperas cultivar o comer este verano!

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Christine Hradek

Christine Hradek is a State Nutrition Specialist with Iowa State University Extension and Outreach. She coordinates ISU’s programs which help families with low income make healthy choices with limited food budgets. Christine loves helping families learn to prepare healthy foods, have fun in the kitchen and save money. In her spare time, Christine enjoys cooking, entertaining and cheering on her favorite college football teams with her family and friends.

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