Blog
Noć vještica dolazi
Očekivao si da pišemo blog o dijeljenju olovaka umjesto slatkiša, zar ne? Iako su poslastice bez slatkiša način proslave praznika bez punjenja šećera, većina djece se ne uzbuđuje zbog tog pristupa i želimo sretnu djecu na Noć vještica.
Jabuka na dan… In These Fun Ways
Znaš izreku, “Jabuka dnevno drži doktora podalje.” Nije teško uživati u lijepoj hrskavoj, sočnoj jabuci u ovo doba godine kada su jabuke u sezoni i postoji toliko mnogo mogućnosti za odabir. Međutim, ako želite malo pojačati jabuke, evo nekoliko naših omiljenih recepata za jabuke iz Spend Smart. Jedite pametno.
Je li sigurno za moju obitelj da jede GMO hranu?
Puno se šuška o GMO hrani, a nešto od toga zvuči stvarno zastrašujuće. GMO znači genetski modificirani organizmi, pa upravo tamo vjerojatno govorite ‘nema šanse da to pojedem!’ Činjenica je da je GMO proces promjene načina na koji biljka ili životinja izražavaju gene. Poljoprivrednici već godinama stavljaju i vade gene iz živih bića koristeći hibridizaciju i selektivni uzgoj. Crvene ukusne jabuke, lubenice bez sjemena i brokula ne rastu u divljini. To su kultivirani usjevi, kao i širok izbor voća i povrća u našim trgovinama. Zapravo, gotovo sva naša hrana nastaje genetskom manipulacijom. Moderna tehnologija omogućuje preciznije obavljanje tih promjena.
Pristupite svojim nogometnim vratima s planom igre!
Nogometna sezona se vratila! S nogometom dolazi rep i puno ukusne hrane. Između umaka od kiselog vrhnja s čipsom i derištima na roštilju, prilično mi je teško planirati zdrave opcije jelovnika kada navijam za svoj tim. Uvijek se čini prikladnijim trčati u trgovinu neposredno prije nego što krenete u igru kako biste zgrabili neke poslastice za zabavu s repom. Uz malo planiranja i priprema, večer prije možete napraviti nekoliko brzih, jednostavnih i zdravih recepata koje ćete ponijeti sa sobom.
Konfeti salata od riže i graha
Sretan Praznik rada od Spend Smart. Jedite pametno. tim! Naš rujanski recept mjeseca savršen je za piknik za Praznik rada – salata od riže i graha konfeta.
Odabir savršene dinje
Jeste li ikada kupili dinju razmišljajući kako će divno okusiti, samo da biste otkrili da kad je izrežete, nema nikakvog okusa? Kako je to frustrirajuće! Evo 5 koraka do odabira zrele dinje.
