Hoy me voy a centrar en las frutas y verduras enlatadas y congeladas. Los compro en cada viaje al supermercado porque:

1. Son rápidos y fáciles de preparar. Puedo abrir una lata, escurrir, calentar (para verduras) y servir. O bien, puedo descongelar y servir frutas y verduras congeladas.
2. A mi familia le encantan. Tengo suerte porque mi familia come frutas y verduras enlatadas y congeladas cada vez que las sirvo.
3. Son nutritivos. Tienen vitaminas, minerales y fibra. Trato de comprar frutas enlatadas envasadas en jugo y frutas congeladas sin azúcar para reducir los azúcares añadidos. También enjuago las verduras enlatadas y compro verduras congeladas sin salsas para reducir el sodio añadido.

Entonces, ¿cómo utilizo el precio unitario para obtener la mejor compra de estas frutas y verduras? Divido el precio por la onza de peso del paquete. Aquí hay algunos precios recientes que encontré en una tienda de comestibles local.

Todos estos artículos son económicos por onza, pero los enlatados cuestan un poco menos que los congelados. Los precios variarán de una semana a otra y, a veces, necesito enlatados o congelados para una receta en particular, por lo que mi carrito de compras se ve diferente cada semana. Nos hemos divertido con los precios unitarios y esperamos que usted también lo haya hecho. ¡Cuéntanos tus aventuras con los precios unitarios!