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Relleno de verduras


| Justine Hoover

Relleno de verduras

relleno-con-verduras-webEl Día de Acción de Gracias se acerca pronto y queremos que nuestra receta del mes de noviembre esté en su menú de Acción de Gracias. El relleno tradicional de Acción de Gracias puede ser alto en calorías y sodio y bajo en vitaminas y minerales. Nuestro relleno de verduras le da la vuelta a eso para obtener una guarnición más baja en calorías y sodio y llena de verduras que brindan vitaminas, minerales y fibra.

Una bolsa de verduras congeladas se combina con margarina, una mezcla de relleno baja en sodio, caldo de pollo bajo en sodio y ajo en polvo. Calienta la mezcla en el microondas durante 10 minutos y tendrás una guarnición perfecta para el Día de Acción de Gracias. Agregar verduras a la mezcla de relleno agrega más que solo nutrientes. Las verduras también agregan sabor y colores brillantes que complementarán los otros alimentos en su plato de Acción de Gracias.

¡Espero que disfrutes de esta receta y tengas un Feliz Día de Acción de Gracias!

 


Justine Hoover

Justine Hoover is a Registered Dietitian and mom who loves to cook for her family.

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