Blog
Planiranje obroka za jednog
Do sada smo u našoj seriji planiranja obroka čuli puno o tome kako uključiti svoje obitelji u proces kako bismo olakšali i zadovoljili svačije preferencije. To bi vas moglo natjerati da pomislite da će, ako živite sami, planiranje obroka biti jednostavno – bez svađe za večerom! Mogu podijeliti da ne moram brinuti o preferencijama drugih, ali za mene je planiranje obroka obavezno ako ću se dobro hraniti.
Inspiracija za plan obroka: Kako pronaći ideje kada zapnete
Da li je nečiji um prazan kada počnete praviti plan obroka, a ne možete se sjetiti ničega što biste zapisali? Ili sam to samo ja? Nekih tjedana ideje mi jednostavno padnu na pamet. Druge tjedne borim se s odlukom što napraviti. Evo četiri stvari koje radim kako bih lakše smislio ideje za svoj plan obroka.
Pečenje bez jaja 2. dio
Prošli tjedan podijelio sam kako sam koristio ‘jaja’ chia sjemenki umjesto kokošjih jaja u nekim receptima za pečenje. Od tada sam naučila više o pečenju bez jaja. Naši prijatelji iz AnswerLinea podijelili su sa mnom ove savjete:
Pečenje bez jaja
Cijene jaja trenutno su teške za sve. Obično pripremamo hranu za doručak za večeru srijedom navečer. Najdraže mojoj djeci je kad pravimo smoothieje, kajganu i tost. Svaki od njih voli pomoći u pripremi jedne od namirnica. Moraju se izmjenjivati u izradi smoothieja jer svi žele pokrenuti blender. Otkako su cijene jaja počele rasti, prestali smo pripremati ovo omiljeno obiteljsko jelo, što je svima neugodno.
