Spend Smart. Eat Smart.

Blog

kitchen cleaning

Proljeće u akciju u vašoj kuhinji

S (malo) toplijim temperaturama i dužim danima, proljeće vidim kao sezonu novih prilika i obnove. Drveće počinje pupati, ptice grade gnijezda, a cvijeće počinje cvjetati. Sve novosti koje dolaze s proljećem popravljaju mi raspoloženje i donose novu razinu motivacije – motivacije koja mi je očajnički potrebna kada je u pitanju dubinsko čišćenje mog doma!

getting ready to plant tomatoes in the garden

Besplatno sjeme vrta

Jeste li primijetili da se u trgovinama u vašoj zajednici pojavljuju izlozi s vrtnim sjemenkama? Ti su mi prikazi znak da je vrijeme da počnem razmišljati o našem vrtu za ljeto. Svoj vrt sadimo tek nakon sredine svibnja kako bismo izbjegli smrzavanje, ali zabavno je početi planirati što želimo saditi. Za nas je vrt obiteljski projekt koji nam daje ukusno svježe povrće, ali može se činiti kao rizik. Što ako sjeme ne naraste? Što ako životinja pojede biljke? Što ako nam se ne sviđa ono što uzgajamo?

Spend Smart. Eat Smart.

Vodič za početnike u povrtarstvu

Vrtlarski poriv obično me pogađa u ovo doba godine kada počnemo vidjeti kako se drveće, cvijeće i trava vraćaju. Volim uzgajati cvijeće, začinsko bilje i nekoliko povrća kod kuće. Držim se vrtlarenja u kontejnerima jer nemam mjesta za podignuti krevet ili parcelu u zemlji. Čak i u ovom vrlo malom opsegu, vrtlarstvo mi je izvor radosti. Povrtarstvo ne samo da vam daje zdravu, ukusnu hranu za jelo, već i vrtlarska aktivnost može podržati dobro fizičko i mentalno zdravlje vježbanjem i oslobađanjem od stresa. Vrtlarstvo također može biti vrijedna točka veze među ljudima. Bilo da razgovarate s prijateljima o tome što planirate uzgajati ili dijelite svoju žetvu sa svojom obitelji ili susjedima, vrtlarstvo može biti prekrasan izvor zajednice.

italian stuffed peppers

Punjene paprike: ukusan zaokret na večeri tjestenine!

Tjestenina je omiljena među obožavateljima u našoj kući. Volim fleksibilnost tjestenine i kako mogu koristiti razne umake, sireve, rezance, pa čak i proteine. Srećom, naše kćeri uživaju u tjestenini, pa neki oblik jela od tjestenine završi na našem planu obroka barem 1-2 puta tjedno. Da bih ga promijenio, volim koristiti recept za punjene paprike na Spend Smart. Jedite pametno. Ovaj recept pruža iste okuse kao i naša omiljena jela od tjestenine, ali sa zabavnim zaokretom!