Spend Smart. Eat Smart.

Blog

bags of frozen fruits and vegetables in a freezer

Što je u Justininom zamrzivaču?

Dobrodošli u naš posljednji tjedan dijeljenja onoga što držimo pri ruci u zamrzivačima. Kad biste zavirili u moj zamrzivač, našli biste mješavinu hrane koju biste očekivali, ostataka i nasumičnih iznenađenja.

woman cooking dinner in her kitchen

Zamrzivač pun mogućnosti: kuhati za jednu osobu bez otpada

Prošli tjedan smo zavirili u Katyin zamrzivač i saznali kako olakšava svakodnevne obroke i grickalice svojoj četveročlanoj obitelji koristeći smrznutu hranu. Ovaj tjedan mogu podijeliti kako koristim svoj zamrzivač kao kućanstvo s jednom osobom. Na neki način kuhanje za jednu osobu je jednostavnije jer moram zadovoljiti samo sebe i znam što volim. Međutim, kuhanje za jednu ili dvije osobe zahtijeva pažljivo planiranje kako biste smanjili otpad i maksimalno iskoristili svoj trud.

woman takes frozen vegetables out of a freezer

Pogled u Katyjin zamrzivač

Kao što je Jody spomenula prošlog tjedna na svom blogu o smrznutoj hrani, to može biti odlična opcija za rastezanje novca za hranu i planiranje obroka. Imati stvari pri ruci u zamrzivaču omogućuje mi razne opcije za hranjenje obitelji. Smrznuta hrana mi daje fleksibilnost da mijenjam plan prehrane po potrebi, bez brige o bacanju hrane.

frozen foods in the freezer drawer

Što je u Jodyjinom zamrzivaču?

Nedavno sam pisao o prednostima prerađene hrane. Jedna vrsta prerađene hrane koja može pomoći u planiranju obroka i rastezanju budžeta za hranu je smrznuta hrana. Sljedeća četiri tjedna Katy, Christine, Justine i ja podijelit ćemo s vama neke od namirnica koje možete pronaći u našim zamrzivačima i kako ih uključujemo u planiranje obroka.

PUMPKIN MUFFINS

Muffini od bundeve

Prošle jeseni imali smo dva fantastična pripravnika koji su nam pomogli isprobati neke nove i stare recepte. Za naš ožujski recept mjeseca, želim s vama podijeliti prvi od tih recepata – muffine od bundeve. Ovo je novi recept za pametnu potrošnju. Jedite pametno. Web stranica i odličan je doručak ili užina.