Blog

Thêm hành?

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao rất nhiều công thức nấu ăn của chúng tôi ở đây tại Spend Smart. Ăn uống thông minh. Có hành tây trong đó? Mới tuần trước tôi đã chia sẻ công thức tháng Tám của chúng tôi trong tháng, Cool Cucumber Salad, đó là một công thức khác với hành tây trong đó. Dưới đây tôi chia sẻ ba lý do hàng đầu của tôi để đưa hành tây vào công thức nấu ăn và ba công thức nấu ăn có chứa hành tây hàng đầu của tôi.

Điều trị mát mẻ cho cái nóng của mùa hè

Vào mùa hè, tôi thường có thể thấy những đứa trẻ của tôi nhìn qua tủ đông của chúng tôi để xem chúng có thể tìm thấy loại đồ đông lạnh nào. Thông thường họ có thể tìm thấy một số loại kem và, thỉnh thoảng, một ít kem. Họ cũng thích tự làm kem kem. Một trong những loại kem que yêu thích của Paige là Berry Banana Popsicles từ Spend Smart. Ăn uống thông minh.

Spend Smart. Eat Smart.

Bánh mì bột yến mạch chuối

Spend Smart. Eat Smart.

Kem chuối

Spend Smart. Eat Smart.

Thêm gia vị cho protein của bạn!

Spend Smart. Eat Smart.

Đậu với Miles và Justine

Cuối tuần qua, tôi quyết định làm một vài mẻ đậu khô để có trong tay để làm bữa ăn nhanh trong vài tuần tới. Con trai tôi, Miles, đã tạm nghỉ lịch trình mùa hè để chơi với anh trai và em gái để giúp tôi. Miles và tôi đã sử dụng những hướng dẫn Chuẩn bị Đậu khô này để làm đậu của chúng tôi. Xem video của chúng tôi dưới đây để xem chúng tôi hoạt động.