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Es ist Zeit für Spargel!


April 17, 2023 | Jody Gatewood

Es ist Frühling! Und das bedeutet, dass Spargel Saison hat. Ich erinnere mich, dass ich auf dem Bauernhof aufgewachsen bin und wilden Spargel im Graben vor unserem Haus geschnitten habe. Jetzt kaufe ich es im Supermarkt. Mein Mann liebt Spargel, also freut er sich, dass ich ihn mache, wenn er Saison hat. Seine Lieblingsart, es zu essen, ist geröstet. Ich grille es auch gerne.

Unser Abschnitt „Produce Basics“ auf Spend Smart. Essen Sie intelligent. enthält Informationen zur Auswahl, Lagerung, Reinigung und Zubereitung von Spargel, einschließlich Anweisungen zum Braten und Grillen. Wenn das Kochen mit Spargel neu für Sie ist, sehen Sie sich unser Video zur Zubereitung von Spargel an.

Einige andere Möglichkeiten, wie Sie es zubereiten können, sind, es zu schneiden, anzubraten und in Rührei-Muffins zu geben oder es in Käsenudeln mit Sommergemüse zu verwenden.

Fügen Sie Spargel zu Ihrer Einkaufsliste hinzu und probieren Sie es aus!


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

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