Mon fils de 3 ans et demi, Parker, adore m’aider dans la cuisine. Quand il se rend compte que je cuisine, il va rapidement chercher son tabouret pour pouvoir se lever et m’aider. Même si la cuisine prend plus de temps et que nous faisons plus de dégâts, j’aime passer du temps avec lui dans la cuisine. C’est un mangeur difficile, donc quand il m’aide à préparer différents aliments, il est plus susceptible de les essayer.

Certaines tâches pour lesquelles Parker aime m’aider sont de verser les ingrédients dans le bol, de remuer les ingrédients, de casser les œufs, de mettre des garnitures sur la pizza maison et de verser la pâte dans des moules à muffins. Il aime que je lui lise la recette, alors nous travaillons également à suivre les instructions et à compter.

Il y a de nombreux avantages à avoir des enfants qui aident dans la cuisine. Comme je l’ai déjà mentionné, cela les expose à de nouveaux aliments et les aide à devenir des mangeurs plus volontaires. Aider dans la cuisine améliore également la motricité fine des enfants, augmente leur confiance et leur donne l’occasion de travailler sur l’apprentissage des couleurs, des formes et du comptage.

Notre nouvelle vidéo « Comment inclure les enfants dans la cuisine » contient des informations utiles sur la façon d’impliquer les enfants dans la cuisine, de l’aide à la cuisine à l’aide au déchargement du lave-vaisselle. Découvrez-le pour voir à quel point nous nous sommes amusés à cuisiner avec les enfants ainsi que quelques conseils pour enthousiasmer vos enfants pour la cuisine.

Une autre ressource utile, pleine de recettes que vos enfants peuvent vous aider à préparer, est « Cuisinez avec les enfants » créé par le programme WIC de la Northeast Valley Health Corporation en Californie.

Comment vos enfants aiment-ils vous aider dans la cuisine ?