Blog
SNAP Challenge obroci
Prateći naše blogove o SNAP izazovima tijekom mjeseca ožujka, primio sam neke zahtjeve za detalje o hrani koju sam kupio i kako sam ih spojio u obroke. Dopustio sam si 28 dolara i potrošio sam 25,01 dolara kako bih mogao koristiti nekoliko stvari od kuće (sprej za kuhanje, margarin, sol i papar).
Vrećice za paru vrijede novca?
Ja sam za povećanje količine povrća u prehrani. Povrće pruža hranjive tvari koje ne možemo dobiti iz druge hrane, plus imaju malo kalorija i bogate su vlaknima. Također mislim da je smrznuto povrće velika vrijednost. Obično se zamrznu odmah nakon berbe, tako da mogu imati više hranjivih tvari od svježeg povrća koje je dugo putovalo zemljom. Ponekad su jeftiniji od svježeg povrća, a već su očišćeni i pripremljeni.
Koliko plaćate kavu?
83% Amerikanaca pije kavu prema internetskom istraživanju Nacionalne udruge za kavu iz 2013. godine. To je porast u odnosu na 78% prošle godine i više nego bilo koja druga zemlja na svijetu.
Novi videozapisi koji vam pomažu u kupnji voća i povrća
Kada planirate obroke i pišete popis namirnica, pitate li se ikad koliko voća i povrća kupiti ili kako dobiti najbolje ponude za njih? Ako je tako, pogledajte našu novu seriju 2-3 minute “kako” videozapisa. Neke od tema za videozapise uključuju:
Kupovina namirnica s djecom
Kupovina s mojim trogodišnjim sinom Parkerom je uvijek avantura. Jedna od trgovina u kojoj kupujem ima kolica koja imaju volan na kojem sjedi, a druga ima ‘automobil’ pričvršćen na prednju stranu kolica u kojoj može sjediti. Oboje ga zabavljaju jer se pretvara da vozi. To je lijepo jer smanjuje cviljenje i želju da se sve kupi. Loša strana ovih kolica je u tome što su velika i zauzimaju više prostora koji prolazi kroz prolaze. Ponekad se ipak isplati!
Idi zeleno u kuhinji
Mnogi načini na koje recikliramo, ponovno koristimo i smanjujemo kako bismo uštedjeli energiju također nam mogu uštedjeti novac. Iako sebe ne smatram ekstremnim recikliračem, otkrio sam da već radim mnoge prijedloge u dva članka u nastavku. Pogledajte ih – možda ćete dobiti ideju koja će vam uštedjeti neke novčiće i smanjiti potrošnju energije:
