Blog
Planiranje obroka u Christineinoj kući
Kao i mnogi drugi, moja rutina je sada malo naopako. Radim od kuće umjesto da putujem u kampus države Iowa svaki dan. Držim se blizu kuće i izbjegavam nepotrebne izlete iz kuće. Moji dani izgledaju drugačije, ali i dalje želim donositi zdrave odluke i uživati u ukusnoj hrani. Uživam u kuhanju i koristim ovu priliku da to učinim puno. Za mene je planiranje pomoglo da dobro jedem i minimiziram izlete po namirnice.
Što justine kuha?
U ponedjeljak sam podijelio kako moja obitelj zajedno radi na planiranju i kuhanju jela u ovom čudnom vremenu. Danas bih želio podijeliti s vama neke od obroka na koje se trenutno oslanjamo.
Kooperativno planiranje obroka
Planiranje obroka i kuhanje postali su timski rad u našoj kući dok smo socijalno distancirani. Moj muž i ja balansiramo između posla i podučavamo naše troje djece od kuće. To obično znači da jedan od nas radi dok se drugi brine o djeci. To također znači da jedan od nas obično radi sve do vremena obroka, tako da je druga osoba odgovorna za pripremu obroka. S ovim naizmjeničnim rasporedom, morali smo raditi zajedno kako bismo bili sigurni da su naši obroci planirani. Zabavili smo se stvarajući obroke balansirajući njegovu snagu brzog dobivanja obroka na stolu i moju snagu kuhanja od nule.
Pogled kroz Galeovu kuhinju
Bok, moje ime je Gale i ja sam edukator prehrane s Iowa State University Extension and Outreach. Inspirirali su me Katyni kuhinjski planovi da se malo organiziram. Nemam obitelj za koju bih kuhao, što znači da bih trebao biti organiziraniji, zar ne? Uopće ne. Dok sam pregledavao kuhinju, saznao sam da moje loše navike uključuju:
Što se kuha u Jodynoj kuhinji? Part 2
U ponedjeljak sam podijelio da je popis omiljenih obroka moje obitelji bio koristan za planiranje obroka dok dane provodimo kod kuće. Danas ću podijeliti neke od naših omiljenih koje planiram napraviti. Obično smo u pokretu i planiram obroke za određene dane na temelju toga koliko ću vremena morati kuhati. Sada kada smo tek kod kuće, imam popis recepata koje mogu napraviti i popodne biram što ćemo imati za večeru. Ako kuham, onda mogu birati! Mamino pravo! Za doručak i ručak sve je jednostavno. Ako želite neke ideje za užinu, pogledajte moj blog o grickanju.
Što se kuha u Jodynoj kuhinji?
Prošli tjedan Katy je započela našu seriju dijeljenja kako članovi našeg Spend Smarta. Jedite pametno. Tim planira i kuha obroke tijekom trenutne pandemije. Ovaj tjedan ću podijeliti ono što kuham u kuhinji!
