Blog

Doručak za užurbana jutra

Napisala Kathryn Standing

Spend Smart. Eat Smart.

Planiranje obroka u mojoj kući – Justine

Planiranje obroka može izgledati drugačije u svakom domu. U mom domu, planiranje obroka je fleksibilno. Volim ga održavati fleksibilnim jer se s peteročlanom obitelji stvari mogu vrlo brzo promijeniti. Danas ću podijeliti postupak koji koristim za planiranje obroka za večeru u svom domu.

Planiranje obroka u mojoj kući – Christine

Naša tema za blogove ovog mjeseca je planiranje obroka. Svaki od naših primarnih blogera podijelit će kako pristupaju planiranju obroka u vlastitom domu. Nadamo se da ćete od svakog od nas moći uzeti neke ideje kako bi vam planiranje obroka bilo malo lakše.

Povrće za doručak

Prema Smjernicama o prehrani iz 2015. godine, oko 85% Amerikanaca jede manje povrća nego što bismo trebali. To znači da samo 15% jede dovoljno. Najčešće se jedu krumpir i rajčica, a slijede zelena salata i luk.

Kukuruz na klipu

Ovaj tjedan imamo još jedan novi video koji ćemo podijeliti s vama – kukuruz na klipu. Ovo je savršeno vrijeme ovdje u Iowi jer je kukuruz na klipu trenutno ukusan.

Pickovi za ostavu – smeđa riža

Kako vam se sviđa nova kolekcija Pantry Picks na našoj web stranici? Moram priznati, prilično sam uzbuđen zbog svog izbora – smeđe riže. Smeđa riža je definitivno ostava u mojoj kući! Volim ga i jedem ga skoro svaki tjedan. Ima izvrstan okus, srdačan je i zdrav je izbor za mene. Pokušavam biti siguran da je barem polovica hrane od žitarica koju jedem cjelovite žitarice, a smeđa riža mi pomaže u tome.