Blog

Salad trong túi


July 08, 2024 | Jody Gatewood

Salad in a bag

Không, tôi không nói về một túi salad bạn có thể mua từ cửa hàng tạp hóa nhưng bạn có thể tự làm! Để làm Salad trong túi , hãy đặt 1 chén rau xanh, 1/2 chén rau xắt nhỏ và 1 đến 2 muỗng canh nước sốt cho mỗi người trong túi lưu trữ bằng nhựa. Đối với các món salad riêng lẻ, sử dụng túi nhựa cỡ lít và đối với món salad cỡ gia đình, hãy sử dụng túi nhựa cỡ một gallon. Nếu bạn có túi nhựa hoặc silicone có thể tái sử dụng, chúng là một lựa chọn tuyệt vời cho việc này.

Dưới đây là một vài lý do tôi thích công thức này:

  • Khi làm salad riêng lẻ, mỗi người có thể chọn những gì để đưa vào món salad của họ.
  • Đó là một cách tuyệt vời để sử dụng hết các loại rau còn sót lại mà bạn có trong tay.
  • Đặt salad trong một túi lưu trữ bằng nhựa làm cho nó tuyệt vời để đi dã ngoại hoặc đóng gói cho bữa trưa trên một chuyến đi xe hơi dài.
  • Trẻ nhỏ có thể vui vẻ làm salad bằng cách cho mọi thứ vào túi, đóng kín lại, sau đó lắc nó lên để trộn mọi thứ lại với nhau. Ai nói ăn rau không thể vui chứ?!

Một trong những món salad trộn yêu thích của tôi là Honey Mustard Dressing. Làm nó với Salad của bạn trong một túi ngay hôm nay!


Jody Gatewood

Jody Gatewood is a Registered Dietitian who enjoys spending time in the kitchen baking and preparing meals for her family. She does lots of meal planning to stay organized and feed her family nutritious meals.

More Posts